Mun elämä on sekaisin, mun perheellä ei ole mikään hyvin, jokainen kärsii, jokaista pitäis auttaa, mun omakaan pää ei kestä. Rasitan kaikkia, mutta en pysty olemaan hiljaa. Oon huomannut mitä käy kun oon hiljaa, kipu vaan kasvaa. Lyhyestä virsi kaunis, tässäpä se nyt on. Ja onnistuin melkein tuhoamaan välit sillä tasolla millä ne on nyt olleet siihen ainoaan ihmiseen jonka seurassa mun on hirveen hyvä ja turvallinen olo olla. Toivon suuresti et saan pienellä selittelyllä ne takaisin. Mulla ei ole varaa menettää sitä, siitä on tullu mun tuki ja turva, joka aina kuuntelee. Ironista kyllä, eh, en olis arvannu syksynä tätä.
maanantai 30. huhtikuuta 2012
You know my every secret - even the darkest ones
En oo kirjottanut pitkään aikaan, mutta oon alkanut tajuumaan että tää on enemmänkin mun "tunteiden avaus"-blogi. Jännää onko toista, en kerro.
Mun elämä on sekaisin, mun perheellä ei ole mikään hyvin, jokainen kärsii, jokaista pitäis auttaa, mun omakaan pää ei kestä. Rasitan kaikkia, mutta en pysty olemaan hiljaa. Oon huomannut mitä käy kun oon hiljaa, kipu vaan kasvaa. Lyhyestä virsi kaunis, tässäpä se nyt on. Ja onnistuin melkein tuhoamaan välit sillä tasolla millä ne on nyt olleet siihen ainoaan ihmiseen jonka seurassa mun on hirveen hyvä ja turvallinen olo olla. Toivon suuresti et saan pienellä selittelyllä ne takaisin. Mulla ei ole varaa menettää sitä, siitä on tullu mun tuki ja turva, joka aina kuuntelee. Ironista kyllä, eh, en olis arvannu syksynä tätä.
Sanon nyt vielä laihdutukseen että juu mulla on projekti päällä, oon laihtunut wanhojen risteilystä 4kg ja aloittanut aktiivisesti salilla käynnin. Mä haluan laihtua vielä ainakin 10kg kunnes oon ehkäpä hetken tyytyväinen.
Mun elämä on sekaisin, mun perheellä ei ole mikään hyvin, jokainen kärsii, jokaista pitäis auttaa, mun omakaan pää ei kestä. Rasitan kaikkia, mutta en pysty olemaan hiljaa. Oon huomannut mitä käy kun oon hiljaa, kipu vaan kasvaa. Lyhyestä virsi kaunis, tässäpä se nyt on. Ja onnistuin melkein tuhoamaan välit sillä tasolla millä ne on nyt olleet siihen ainoaan ihmiseen jonka seurassa mun on hirveen hyvä ja turvallinen olo olla. Toivon suuresti et saan pienellä selittelyllä ne takaisin. Mulla ei ole varaa menettää sitä, siitä on tullu mun tuki ja turva, joka aina kuuntelee. Ironista kyllä, eh, en olis arvannu syksynä tätä.
torstai 29. maaliskuuta 2012
And every time it's like punching right on my face
Mutta nyt, mä olen oikeasti lihava. Aluksi ajattelin että se on yksi ja sama, mutta jos yksi niin ajattelee ja ihmisetkin sanoo "lohduttaudu ajatuksel et se ja sekin on saanu miehen" niin kyllä se kertoo että mä näytän lihavalta, ihan oikeasti siltä samalta mitä joskus pari vuotta sitten. Mun vähäinen itsetunto murenee pala palalta, mulla on niin paha olla tässä kehossa. Toisaalta haluaisin olla syömättä, että laihtuisin. Toisaalta haluaisin vaan syödä ja syödä, yrittää saada tätä pahaa oloa pois.
Oon nyt käynyt taas pari päivää lenkillä, en kovinkaan pitkällä, mutta on sekin jotain. Vaikka en millään jaksaisi ja väsyttäisi, niin yritän ottaa asenteen että se lyhytkin lenkki on askel eteenpäin, toisinkuin että jäisin sohvalle makaamaan. Tänään tuli syötyä tuon haukkumisen jälkeen taas ihan päin persettä... Aamulla jogurtti ja näkkileipä, päivällä vaalealeipäpalanen, maitoa ja vähän lihakeittoa, riisipiirakka + cola-pääkalloja ja bilareita, sitten fetajuustokolmio ja mignom-suklaamuna, subwaysta patonki ja nyt illalla sitten kasviksia/pastaa ja hapankorppu. Suunnilleen päivän kalorit on siellä 2000 hujakoilla... einäin.
Eteenpäin sano mummo lumessa... Viikonloppu tulossa ja syön varmaankin taas oikein kunnolla mässyttäen, kiva juttu - jos sitä lihoisi vähän lisää (: No okei, ilman sarkasmia voisi yrittää viikonloppuna oikeasti syödä järkevästi puolin ja toisin.
torstai 22. maaliskuuta 2012
Feels like...
Jaa että sellanen päivä sitten (:
Eilen tuli mussutettua taas oikein kunnolla tuo mursmelin kanssa, b&j phis food nomnom uusi lemppari jäätelö ! <3 Oli kiva pitkästä aikaa viettää aikaa kahdestaan, vaikkakin tänäsen puolella se meni taas oikeeksi pillittämiseksi. Kyllä tuo ihminen on mulle tärkeä, se sentään ehkäpä jotenkin ymmärtää mun nykyistä järjenkulkua, tai ainakin yrittää. Sellasia ihmisiä kun on ehkäpä kolme tällä hetkellä, kenelle oon oikeasti myöntäny ettei kaikki oo vielkään ok.
Eilen tuli mussutettua taas oikein kunnolla tuo mursmelin kanssa, b&j phis food nomnom uusi lemppari jäätelö ! <3 Oli kiva pitkästä aikaa viettää aikaa kahdestaan, vaikkakin tänäsen puolella se meni taas oikeeksi pillittämiseksi. Kyllä tuo ihminen on mulle tärkeä, se sentään ehkäpä jotenkin ymmärtää mun nykyistä järjenkulkua, tai ainakin yrittää. Sellasia ihmisiä kun on ehkäpä kolme tällä hetkellä, kenelle oon oikeasti myöntäny ettei kaikki oo vielkään ok.
Mursmeli mulle tuosta sanoi että tulee ihan mun sisko ja hänen miehensä mieleen. Ja nyt sitten oon kuunnellut koko päivän tätä nonstoppina kun se on niin totta... Tuntuu tosi oudolta ajatella elämää ilman mun siskoa, vaikka tänään on 2kk siskon kuolemasta, eli jo sen verran eletty ilman. Mä vaan en edelleenkään vissiin käsitä asiaa kunnolla, odotan edelleen millon sisko soittaisi. Sitten kun mursmeli lähti täältä, mulla oli erittäin allapäin olo... Tuntu vaan taas että elämältä on lähtenyt pohja kun alko muistelemaan siskoa. Muttah päätin sitten korjata hieman eilisen mussutus-vahinkoa ja kävellä jumpalle. Puolen tunnin spinni ja tunnin pumppi ei kyllä piristänyt hirveästi mieltä, kävelin sitten vielä kotiinkin kaupan kautta. Ylpeä kuitenkin olen etten ostanut mitään turhuuksia vaikka tämä olo nyt on mitä on (:
Tänään siis liikuttu että syöty kunnolla ! Saavutus kyllä täytyy myöntää. Mua vaan huvittaa yksi kaveri... tainoh, en mä sitä enään sellaiseksikaan sanoisi - tuttu. Eihän mulla mitään ongelmia ole tai varsinkaan syytä miksi olo on välillä täyspaska.
Nooh täytyy kattoa mitä huominen tuo tullessaan, toivottavasti edes hiukan paremman mielen.
sunnuntai 18. maaliskuuta 2012
I'm just thinking
"Wanhojen risteily meni tuossa ja oli ihan järkyttävän kivaa (: Ainoastaan yksi seikka vituttaa ystävän puolesta mutta muuten varsin onnistunut matka."
Tuollainen pätkänen mun piti jo aiemmin tänne kirjottaa mutta se on nyt vähän jäänyt. Ajattelimpa kuitenkin kertoa, unohtaisin kuitenkin!
Mulla on viimeset pari viikkoa ollut tosi ahdistunut olo, mikään ei ole ollut hyvin, oon syönyt liikaa suruuni, itkettänyt enkä ole saanut nukuttua sitten yhtään. Kävin lääkärissä senkin takia ja koska olen zombi kaikista puolista mitä nyt keksiinkään niin en muistanut ottaa edes sieltä lääkärintodistusta. Mua suoraan sanoen pelottaa huomenna mennä kouluun kun mulla ei ole sitä, en haluaisi alkaa sönkkäämään syytä miksi olen ollut pois... ja se viiminen kortti on sitten se perimmäinen syy miksi olen pois. Nih.
Mutta nyt voin onneksi kirjotella hieman ilosemmin, mulla on hyvä olo silleen ettei ahdista - muuta kuin paino koska oon lihonut mahdottomasti. Ja koulu koska viime aikoina olen skippaillut tunteja, ei ole kiinnostanut yhtään mikään, pitäisi kiriä kaikki takaisin. Olen muutenkin suht laiska ihminen ja siskon kuolema on saanut sen vielä pahemmin esiin, sitten tulee hirveä morkkis kun ei ole tehnyt sitätätäjatota -> syön itseni täyteen ja yli. Muutin kuitenkin tänä viikonloppuna uuteen asuntoon, lähempänä keskustaa ja näin myös koulua. Mulla on nyt hirveen hyvä fiilis tästä kämpästä - okei on pikkuvikoja siellä täällä mutta ne korjataan ajan kuluessa. Tää oli myös tosi likanen, hyhhh, oon hinkkaillu tätä nyt viimeset pari päivää jatkuvalla syötöllä. Vielä kun saisi olkkarin kamat vanhasta kämpästä ja pari pikku juttua kondikseen niin avot !
Uudessa kämpässä tuntuu kodilta, eikä mua ahdista niin paljoa joka on jo ihme itsessään. Oon nukkunut kummankin yön tooosi hyvin, omassa sängyssä - ilman että telkkari on päällä. Edelleen mulla kyllä pyörii joku sarja tms. koneelta mutta ei sekään koko yötä kestä. Ja aamulla oon herännyt suht ihmisten ajoissa eikä ole sitä mahdotonta väsymystä ollut, fiiliskin yllättävän hyvä (: Katotaan nyt sitten kun arkena pitää herätä suht aikaseen aamulla miten suu laitetaan, mutta mä voin sanoa olevani hitusen onnellisempi, siellä tunnelin päässä näkyy valoa, ei mun elämä ehkä lopukkaan siihen että mun sisko kuoli. Kunhan sais painon ja koulun kuntoon niin näyttäis viel paremmalta. Kuitenkin tästä voisin vetästä pikkasen analyysin esiin että entinen kämppä muistutti mua liikaa siskosta, se oikein huusi mun siskon nimeä joka kulmallaan. Kyllä sisko edelleen oon täälläkin mun ajatuksissa jatkuvasti, mutta mulla on tilaa hengittää, suru ei puske päälle ahdistaen. Ja btw, ajattelin että mun äiti on vahva ihminen kun se on selvinnyt tästä niin hyvin, nyt oon vaan huolissani. Pitää vaan toivoa että kaikilla aika parantaa haavat, vaikkakin tätä haavaa ei pysty parantamaan kokonaan - mutta edes niin ettei satu niin paljoa.
Siirrytääs sitten aiheeseen josta en oo pitkään aikaan puhunut! Ihastumiseen ja näin, kaipaan niin sitä tunnetta :D Tämä nyt kuulostaa niin huvittavalta mutta jotenkin ne kaikki jännittämiset yms, mutta toisaalta se vaan pahentaisi tätä mun itseinhoa. Oon alkanut tajuta missä menen aina metsään, alan muuttamaan itseäni kokeilemalla jäätä sieltä täältä että mistä toinen pitäisi. Totuus vaan on että sittenhän en oo oma itseni. Ja jos nyt jälkiviisaita ollaan viimeisen tapauksen kanssa niin kyllä se olis mua varmaan omana itsenänikin katsellut kun kerran se mua ystävänäkin nykyään kestää. Mutta hyvähän se on nyt sanoa että olis pitänyt tehdä niin ja näin, mennyttä aikaa. Haen vaan sitä hyväksyntää, taas sama aihe nousee esille kuin aiemminkin. Omistan myös nykyään hirveän läheisyyden kaipuun! Jo on, sen olen kyllä omistanut vaikka kuinka kauan, viime syksystä asti jos nyt ihan totta puhutaan. Se vaan nousee silloin tällöin pihalle tuhoamaan mun pientä päätäni.
Vakavasti ottaen musta tuntuu siltä et mä olisin valmis, valmis ihastumaan, ehkäpä rakastumaankin, ken tietää. Rehellisesti sanoen mä en ole koskaan rakastunut, sen nyt tajuaakin kun ei mulla periaatteessa ole ollut koskaan kenenkään kanssa juttua... Joka on toisaalta hiukka säälittävän kuulosta :'D Tästä tulikin mieleen että wanhojen risteilyllä puhuin ala-aste/ylä-aste ihastukselleni, kaikki muut pitää tätä "no mitäs tossa nyt on lol"-juttuna, mutta mulle se oli suuri saavutus. Mä oikeasti pelkäsin sen reaktiota, pari sanaa vaihettiin ja mikäs siinä. Kys. ihminen on mua haukkunut muiden mukana silloin aikoinaan ja häneltä kuultuna ne sanat oli vielä kivuliaampia. Mutta nyt oon vähitellen alkanut pääsemään asioista yli, en voi olla ikuisesti katkera, silloin mustakin tulee katkera. Näytän vaan niille kaikille että kyllä siitä lihavasta rumasta ankanpojasta voi tullakkin jotain - köhköh vähän vaiheessa.
En mä kuitenkaan ala mitään etsimällä etsimään, eiköhän jostain joku ilmesty jossain vaiheessa. Epämääräsesti sanottu, mutta tässä nyt on se mun välillä positiivinen ajattelu esillä !
Nyt tekemään pari tehtävää (joka saattaa jäädä...) ja sitten nukkumaan.
Tuollainen pätkänen mun piti jo aiemmin tänne kirjottaa mutta se on nyt vähän jäänyt. Ajattelimpa kuitenkin kertoa, unohtaisin kuitenkin!
Uudessa kämpässä tuntuu kodilta, eikä mua ahdista niin paljoa joka on jo ihme itsessään. Oon nukkunut kummankin yön tooosi hyvin, omassa sängyssä - ilman että telkkari on päällä. Edelleen mulla kyllä pyörii joku sarja tms. koneelta mutta ei sekään koko yötä kestä. Ja aamulla oon herännyt suht ihmisten ajoissa eikä ole sitä mahdotonta väsymystä ollut, fiiliskin yllättävän hyvä (: Katotaan nyt sitten kun arkena pitää herätä suht aikaseen aamulla miten suu laitetaan, mutta mä voin sanoa olevani hitusen onnellisempi, siellä tunnelin päässä näkyy valoa, ei mun elämä ehkä lopukkaan siihen että mun sisko kuoli. Kunhan sais painon ja koulun kuntoon niin näyttäis viel paremmalta. Kuitenkin tästä voisin vetästä pikkasen analyysin esiin että entinen kämppä muistutti mua liikaa siskosta, se oikein huusi mun siskon nimeä joka kulmallaan. Kyllä sisko edelleen oon täälläkin mun ajatuksissa jatkuvasti, mutta mulla on tilaa hengittää, suru ei puske päälle ahdistaen. Ja btw, ajattelin että mun äiti on vahva ihminen kun se on selvinnyt tästä niin hyvin, nyt oon vaan huolissani. Pitää vaan toivoa että kaikilla aika parantaa haavat, vaikkakin tätä haavaa ei pysty parantamaan kokonaan - mutta edes niin ettei satu niin paljoa.
Nyt tekemään pari tehtävää (joka saattaa jäädä...) ja sitten nukkumaan.
maanantai 5. maaliskuuta 2012
What doesn't kill you makes you stronger
and elefants do fly sometimes!
Ja suoraan sanottuna paskat, nyt ei tunnu todellakaan siltä. Mulla on niin turhautunu ja ahdistunut olo kuin olla ja voi. Suklaa ja lakritsi auttoi hetkellisesti, nyt mun ei tee mieli syödä mitään. Muutenkin mun ruokahalu on vähän kadonnut, en jaksa syödä, mutta sitten ajattelen et mun on pakko syödä ja ruuasta tulee parempi mieli - juupa juu, mätän hirveällä tahdilla, kauhea morkkis loppujen lopuksi ja olo vain kauheampi. Se siitä ilosta!
En saa nukuttua, mitenkään. Valvon ikuisuuden hereillä ja kun vihdoinkin nukahdan niin näen vain painajaisia. Sisko on niissä elossa - mutta kuoleekin kesken. Yleensä vielä niin että se tippuu kalliolta tms. ja mä en vaan pysty pelastamaan sitä. Katson vieressä enkä voi auttaa, vaikka haluaisin. Sisko vaan anelee apua ja mä vaan katson sitä ihan hiljaa silmiin, en voi sanoa mitään tai tehdä. Mä en oo koskaan nähnyt sitä ilmettä mun siskon kasvoilla, se ei ollut koskaan avuton, se oli aina tukena, se aina tiesi mitä pitäis tehdä, mikä olis oikein. Mä olen avuton, suuri avuton ruikuttaja, en tiennyt silloin mitä tehdä, en tiedä nytkään.
Mä haluaisin salille, ah sitä tunnetta, mutta mulla ei ole aikaa tai kyytiä. Jos saisin nyt muutettua keskustampaan niin pääsisin useammin salille. Toivon todellakin että saisin nyt ton kämpän, se olis niin ihana, uusi alku, vaikka mua pelottaakin muuttaa pois täältä. Kuitenkin täällä on niin turvallista, syrjässä, syrjässä ihmisten katseilta, muttah... Lenkitkin on laiha lohtu nyt fiilisten parantamiseen, mutta niistäkin on hetken parempi mieli - että on saavuttanut jotain. Sentään kotonakin voi tehdä vatsalihaksia, kyykkyjä yms, helpottaa hieman tätäkin fiilistä. Totuus vaan nyt on se että vaikka kuinka yritän niin aina lipsun tai jotain, paino pysyy samassa tai palaa ennalleen. Mä en vaan jaksa uskoa et olisin laihtunut.
Mua harmittaa enemmänkin muiden puolesta kun ne joutuu kestämään tätä mun jatkuvaa mielialojenvaihtelua tai poissaolevaisuutta. Enkä edelleenkään haluis vaivata ketään, vaivaan kuitenkin. Tätä mä pelkään, tulla riippuvaiseksi ihmisistä. Mun on selvittävä yksin, se vaan on kylmä totuus mutta on vaikea tajuta se.
Jos sitä yrittäisi etsiä huomiseksi tavaroita kokoon....
Ja suoraan sanottuna paskat, nyt ei tunnu todellakaan siltä. Mulla on niin turhautunu ja ahdistunut olo kuin olla ja voi. Suklaa ja lakritsi auttoi hetkellisesti, nyt mun ei tee mieli syödä mitään. Muutenkin mun ruokahalu on vähän kadonnut, en jaksa syödä, mutta sitten ajattelen et mun on pakko syödä ja ruuasta tulee parempi mieli - juupa juu, mätän hirveällä tahdilla, kauhea morkkis loppujen lopuksi ja olo vain kauheampi. Se siitä ilosta!
En saa nukuttua, mitenkään. Valvon ikuisuuden hereillä ja kun vihdoinkin nukahdan niin näen vain painajaisia. Sisko on niissä elossa - mutta kuoleekin kesken. Yleensä vielä niin että se tippuu kalliolta tms. ja mä en vaan pysty pelastamaan sitä. Katson vieressä enkä voi auttaa, vaikka haluaisin. Sisko vaan anelee apua ja mä vaan katson sitä ihan hiljaa silmiin, en voi sanoa mitään tai tehdä. Mä en oo koskaan nähnyt sitä ilmettä mun siskon kasvoilla, se ei ollut koskaan avuton, se oli aina tukena, se aina tiesi mitä pitäis tehdä, mikä olis oikein. Mä olen avuton, suuri avuton ruikuttaja, en tiennyt silloin mitä tehdä, en tiedä nytkään.
Mä haluaisin salille, ah sitä tunnetta, mutta mulla ei ole aikaa tai kyytiä. Jos saisin nyt muutettua keskustampaan niin pääsisin useammin salille. Toivon todellakin että saisin nyt ton kämpän, se olis niin ihana, uusi alku, vaikka mua pelottaakin muuttaa pois täältä. Kuitenkin täällä on niin turvallista, syrjässä, syrjässä ihmisten katseilta, muttah... Lenkitkin on laiha lohtu nyt fiilisten parantamiseen, mutta niistäkin on hetken parempi mieli - että on saavuttanut jotain. Sentään kotonakin voi tehdä vatsalihaksia, kyykkyjä yms, helpottaa hieman tätäkin fiilistä. Totuus vaan nyt on se että vaikka kuinka yritän niin aina lipsun tai jotain, paino pysyy samassa tai palaa ennalleen. Mä en vaan jaksa uskoa et olisin laihtunut.
Mua harmittaa enemmänkin muiden puolesta kun ne joutuu kestämään tätä mun jatkuvaa mielialojenvaihtelua tai poissaolevaisuutta. Enkä edelleenkään haluis vaivata ketään, vaivaan kuitenkin. Tätä mä pelkään, tulla riippuvaiseksi ihmisistä. Mun on selvittävä yksin, se vaan on kylmä totuus mutta on vaikea tajuta se.
Jos sitä yrittäisi etsiä huomiseksi tavaroita kokoon....
maanantai 27. helmikuuta 2012
Fat for fit
Voin sanoa olevani jopa ylpeä itsestäni, oon nyt sellaisen n.4 päivää ollut ruodussa ruokailujen suhteen. Liikkunut en kylläkään ole, mutta se johtuu puhtaasti siitä että olen kipeä. Huomenna voisi varmaankin alkaa vähitellen lähteä rauhalliselle lenkille ja loppu viikon voisi kuluttaa salilla niin saisi hyötyä siitäkin.
Tällä kertaa ei nyt tule kuvia, onnistuin taas sekottamaan puhelimen että tietokoneen, tietokoneesta meni kaikki tiedot ja puhelin ei enään lue muistikorttia, jesh, kyl mä osaan. Mutta mitäs mä olen tänään syönyt... 6 suklaa-weetabixia rasvattomalla maitojuomalla (500kcal), 3 karjalanpiirakkaa (päällä juusto, kalkkunaleikkele, kevytlevi, kasvikset) (400kcal), kuningatar-piltti (75kcal), 2 crispies-kalapalaa (200kcal), 300g pakastekasviksia (100kcal). Siinähän ne sitten olikin, lisäksi äsken join ehkäpä 2dl sokeritonta mehukeittoa eli n. 20kcal, yhteensä taitaa tulla n.1300kcal, ei paha mutta ei parhaammastakaan päästä. Ruuat ei ole järjestyksessä, eli en todellakaan 6 weetabixia peräkkäin vetänyt heti aamusta :'D. Tuli vaan syötyä hirveeseen suklaan himoon.
Onko kenelläkään muulla sellaista ongelmaa että kun ei ole mitään tekemistä ja on tylsää, niin on hirveä tarve syödä? Mulla oli taas tänään sellanen päivä, kamppailin koko päivän etten vaan söisisöisisöisi - ja odotin ihan innoissani että saan nyt syödä. Miten ootte selviytyneet siitä kiusauksesta sitten? Itse vaan itsepintaisesti yritin purra huulta ja odottaa sitä ruoka-aikaa, hieman lipsui muttah. Vinkkejä kyllä kaivattaisiin mieluusti :)
Muuten mulla on ollut todella huonot fiilikset, siskon kuolema painaa matkassa vielä paljon, ja tuleehan se aina mukana kulkemaankin. Nyt vaan kaikki on taas noussut pinnalle ja mulla on niin paha olla. En haluaisi valittaa läheisille, mutta loppujen lopuksi valitan kuitenkin. Onneks mulla nyt on ainakin yks ellei kaksikin kultaista ihmistä jotka mua kuuntelee maailman tappiin saakka, varsinkin tuo yksi on vähän yllättävä tapaus. Ei olla ennen oikeastaan puhuttu usein ja nyt sitten viikon ajan joka päivä jompi kumpi on lopulta tullut puhumaan. Hädässä ystävät tunnetaan, niinhän se menee (: Ja rauhottavaa on se että ei se ole pelkkää avautumista puolin ja toisin, vaan myös rentoa jutustelua kaikesta turhasta. Se helpottaa.
Noo toivottavasti tämä viikko menee suht hyvin, voisi yrittää nähdä ihmisiä mutta kuitenkin pitää nyt tätä linjaa yllä (:
Tällä kertaa ei nyt tule kuvia, onnistuin taas sekottamaan puhelimen että tietokoneen, tietokoneesta meni kaikki tiedot ja puhelin ei enään lue muistikorttia, jesh, kyl mä osaan. Mutta mitäs mä olen tänään syönyt... 6 suklaa-weetabixia rasvattomalla maitojuomalla (500kcal), 3 karjalanpiirakkaa (päällä juusto, kalkkunaleikkele, kevytlevi, kasvikset) (400kcal), kuningatar-piltti (75kcal), 2 crispies-kalapalaa (200kcal), 300g pakastekasviksia (100kcal). Siinähän ne sitten olikin, lisäksi äsken join ehkäpä 2dl sokeritonta mehukeittoa eli n. 20kcal, yhteensä taitaa tulla n.1300kcal, ei paha mutta ei parhaammastakaan päästä. Ruuat ei ole järjestyksessä, eli en todellakaan 6 weetabixia peräkkäin vetänyt heti aamusta :'D. Tuli vaan syötyä hirveeseen suklaan himoon.
Onko kenelläkään muulla sellaista ongelmaa että kun ei ole mitään tekemistä ja on tylsää, niin on hirveä tarve syödä? Mulla oli taas tänään sellanen päivä, kamppailin koko päivän etten vaan söisisöisisöisi - ja odotin ihan innoissani että saan nyt syödä. Miten ootte selviytyneet siitä kiusauksesta sitten? Itse vaan itsepintaisesti yritin purra huulta ja odottaa sitä ruoka-aikaa, hieman lipsui muttah. Vinkkejä kyllä kaivattaisiin mieluusti :)
Muuten mulla on ollut todella huonot fiilikset, siskon kuolema painaa matkassa vielä paljon, ja tuleehan se aina mukana kulkemaankin. Nyt vaan kaikki on taas noussut pinnalle ja mulla on niin paha olla. En haluaisi valittaa läheisille, mutta loppujen lopuksi valitan kuitenkin. Onneks mulla nyt on ainakin yks ellei kaksikin kultaista ihmistä jotka mua kuuntelee maailman tappiin saakka, varsinkin tuo yksi on vähän yllättävä tapaus. Ei olla ennen oikeastaan puhuttu usein ja nyt sitten viikon ajan joka päivä jompi kumpi on lopulta tullut puhumaan. Hädässä ystävät tunnetaan, niinhän se menee (: Ja rauhottavaa on se että ei se ole pelkkää avautumista puolin ja toisin, vaan myös rentoa jutustelua kaikesta turhasta. Se helpottaa.
Noo toivottavasti tämä viikko menee suht hyvin, voisi yrittää nähdä ihmisiä mutta kuitenkin pitää nyt tätä linjaa yllä (:
tiistai 21. helmikuuta 2012
Mess
Huah, hyvin monimutkasta x.x Mä en oikeasti enään tiedä mitä ajatella ja mistä jajj...
Wanhat meni ihan hyvin, mua vaan yököttää kaikki kuvat itsestäni kun olen sellainen turvonnut pallura. Kaiken lisäksi olen nyt kipeenä, kaikki masentaa ja ahdistaa. Siskon kuolemastakin on kohta kuukausi, ikävä on ihan suunnaton, tuntuu kuin olisin nähnyt siskon ikuisuus sitten. En muista enään ääntä...
Lisäksi yksi ystävä on ollut tosi outo... jotenkin etäinen. Enkä tiedä miksi, tai sitten luulen taii en tiedä. Mitä oon tehnyt väärin ja mitä mun pitäisi tehdä. En vaan ymmärrä. Kaikki tuntuu tällä hetkellä niin monimutkaiselta kuin olla ja osaa.
Jos sitä nyt lähtisi siivoomaan tätä kämppää, ihan kuin hurrikaanin jäljiltä koko kämppä xd
Wanhat meni ihan hyvin, mua vaan yököttää kaikki kuvat itsestäni kun olen sellainen turvonnut pallura. Kaiken lisäksi olen nyt kipeenä, kaikki masentaa ja ahdistaa. Siskon kuolemastakin on kohta kuukausi, ikävä on ihan suunnaton, tuntuu kuin olisin nähnyt siskon ikuisuus sitten. En muista enään ääntä...
Lisäksi yksi ystävä on ollut tosi outo... jotenkin etäinen. Enkä tiedä miksi, tai sitten luulen taii en tiedä. Mitä oon tehnyt väärin ja mitä mun pitäisi tehdä. En vaan ymmärrä. Kaikki tuntuu tällä hetkellä niin monimutkaiselta kuin olla ja osaa.
Jos sitä nyt lähtisi siivoomaan tätä kämppää, ihan kuin hurrikaanin jäljiltä koko kämppä xd
tiistai 14. helmikuuta 2012
Päivän ruuat ja liikkumiset
Aamupala:
- skyr vaniljarahka 170g 95kcal
Lounas:
- suklaabilar 75g 300kcal
Päivällinen:
- keso-raejuusto 1,5% 200g 140kcal
- salaatti, tomaatti, kurkku, paprika 100kcal?
- kalkkunaleikkele 40g 40kcal?
- raejuusto 0,3 % 100g 70kcal
- 2xnäkkileipä 90kcal (+kevytlevi 40kcal) = 130kcal
= 480kcal
Iltapala:
- skyr vaniljarahka 170g 95kcal (+mansikkarahkasta lusikallinen 20kcal?) = 115kcal
Yhteensä: 990kcal
Liikkumiset:
- crosstrainer 20min 260kcal
- kuntopyörä 17min 200kcal
- lenkki 45min 200kcal?
= - 660kcal
Että sellanen päivä sitten, mitäpä sen enempää turisemaan. Jaksoin raahautua sinne salillekkin pitkästä aikaa, koko päivän olin taas niin huonolla tuulella että huhhuh. Harmittaa pikkusen tuo lounas mikä meni karkkien mussuttamiseksi kun terveellisemmin olisi voinut syödä enemmänkin. Muttaah syöty mikä syöty, ei sille mitään voi. Sain sentään wanhojen mekon suurennutettavaksi, toivottavasti siitä nyt tulisi kiva :3
- skyr vaniljarahka 170g 95kcal
Lounas:
- suklaabilar 75g 300kcal
Päivällinen:
- keso-raejuusto 1,5% 200g 140kcal
- salaatti, tomaatti, kurkku, paprika 100kcal?
- kalkkunaleikkele 40g 40kcal?
- raejuusto 0,3 % 100g 70kcal
- 2xnäkkileipä 90kcal (+kevytlevi 40kcal) = 130kcal
= 480kcal
Iltapala:
- skyr vaniljarahka 170g 95kcal (+mansikkarahkasta lusikallinen 20kcal?) = 115kcal
Yhteensä: 990kcal
Liikkumiset:
- crosstrainer 20min 260kcal
- kuntopyörä 17min 200kcal
- lenkki 45min 200kcal?
= - 660kcal
Että sellanen päivä sitten, mitäpä sen enempää turisemaan. Jaksoin raahautua sinne salillekkin pitkästä aikaa, koko päivän olin taas niin huonolla tuulella että huhhuh. Harmittaa pikkusen tuo lounas mikä meni karkkien mussuttamiseksi kun terveellisemmin olisi voinut syödä enemmänkin. Muttaah syöty mikä syöty, ei sille mitään voi. Sain sentään wanhojen mekon suurennutettavaksi, toivottavasti siitä nyt tulisi kiva :3
maanantai 13. helmikuuta 2012
F*cking perfect
Joo... Tää olo on ihan kauhea. Oon syönyt tänään järkyttävästi, tänäänkin. En ymmärrä miksi en saa tätä tunnesyömistä pois, ennen söin loppujen lopuksi vaan seurassa ja juu lohduksi myös - mutta en näin paljon. Nyt mulla on vaan jatkuvasti paha olla ja syönsyönsyön, vanhemmat on kumpikin kärmeissään siitä että olen lihonut - wanhojen mekko ei mahdu enää päälle. Ja mulla on sen takia hirveen paha olo... Se mekko mahtui mulle ennen siskon kuolemaa mutta siitä se alamäki alko, en mä voi sitä siitä syyttää mutta mun syöminen ja liikkuminen on mennyt ihan päin prinkkalaa. En oo saanut enään itseeni takas ruotuun kuin ehkäpä päiväksi tai pariksi ja sitten se paha olo taas tulee. Oon niin pettynyt itseeni, miksi oon niin heikko - niin helvetin heikko.
Nyt mua oksettaa, mahaan koskee, oon syönyt mm. 2xskyr-rahkaa, hapankorppuja, ruisleipää, ranskalaisia melkein 2 lautasellista kurkkumajoneesilla, kananugetteja paljon, porkkanapiirakoita ja suklaabilareita. Kaloreita perkeleesti - perkeleesti aivan liikaa, liki 3000 varmaankin. Ajattelin huomenna mennä salille, osaksi sen takia että olen kuullut mässytys päivän jälkeen kannattaa seuraava päivä liikkua ja niin mä aijon tehdä. Kävin äsken lenkillä jos olo helpottaisi, eipä auttanut. Huomenna ajattelin myös juoda paaaljon vettä ja jos pystyisi tolla mässytyksellä olla sen kummempaa syömättä mitä ennen salia söisi skyr-rahkan ja sen jälkeen salaatin.
Ruoka auttaa hetken, hetken on sellain jees-fiilis. Mutta kun se kestää vain hetken, sitten tulee hirvee morkkis, sitten syö vielä lisäälisäälisää. Miks ihmeessä mä teen tän itselleni? Entä se ihana fiilis kun voi katsoa peiliin kun solisluut näkyy paremmin ja kasvot on mukamas kapeemmat? Kun farkut mahtuu paremmin jalkaa ja vatsa ei pömpötä kuin ihrapallo? Korttitalo alkaa vähitellen romahtamaan, mä en tiedä miksi. Oon kai liian heikko, itsekäs ja heikko sellaseen. En haluais syödä, yhtään mitään, oon kuitenkin syönyt, koska oon edelleen heikko. Liian heikko sille hetken helpotukselle, kun hetken onkin helpompaa syömisen takia. Nälkä on vaan hetkellinen olotila, kun sen vaan muistaisi. Laittelen ruokapäiväkirjaa esille tältä viikolta viikonloppuna, en nyt tiedä onko tuo hyvä vai huono tähän mennessä. Myönnän vähitellen, kyllä mulla on ongelma. Tällä hetkellä mun minä-kuva on vääristynyt, painan niiiin paljon ja välillä luulen näyttäväni samalta kuin esim. syksyllä. Ei se mene niin, oikeasti näytän kohta samalta miltä pari vuotta sitten, sitä kamaluutta en halua enään koskaan. JOTEN en odota huomiseen, muutos on tehtävä nyt, juuri nyt, muuten ei saa mitään aikaiseksi.
Viime viikonloppuna oli siskon hautajaiset, ne anto jonkunlaisen pisteen asialle. Edelleenkään mä en tajua mitä on tapahtunut, mutta aina välillä se iskee. Ikävä vaan on kova, varsinkin kun olisi vaikka mitä kerrottavaa ja kysyttävää... Mä meinasin jopa äidiltä kysyä hautajaisaamuna että millä kyydillä sisko oikein tulee, niijooh... Koko hautajaisten ajan vaan itkin, en mä pystynyt kenellekkään sen kummemmin puhumaan. Huah, mites se meni että pystyy pitää ittensä koossa... juupajuu. Tuntuu vaan et koko ajan yrittäis pitää jotain maskia yllä ja leikkiä et kaikki on ok, siskon kuolema on ok, ymmärrän et asiat on näin ja thats it. Mutta kun... Asia ei ole niin, liian monimutkasta.
Mursmeli oli ihana ja värjäs mun hiukset tänään, ihanat tuli <3 Olin vaan sillekkin nyt illasta ihana vittupää mutta ei se kai sitä hirveesti huomannut. Oon ollut vähän kaikille vittupää kun mulla ei kestä pinna yhtään... Huah, jos sitä huomenna soittelis niit wanhojenmekko paikkoja läpi jos jotain jämiä löytyis :/
Nyt mua oksettaa, mahaan koskee, oon syönyt mm. 2xskyr-rahkaa, hapankorppuja, ruisleipää, ranskalaisia melkein 2 lautasellista kurkkumajoneesilla, kananugetteja paljon, porkkanapiirakoita ja suklaabilareita. Kaloreita perkeleesti - perkeleesti aivan liikaa, liki 3000 varmaankin. Ajattelin huomenna mennä salille, osaksi sen takia että olen kuullut mässytys päivän jälkeen kannattaa seuraava päivä liikkua ja niin mä aijon tehdä. Kävin äsken lenkillä jos olo helpottaisi, eipä auttanut. Huomenna ajattelin myös juoda paaaljon vettä ja jos pystyisi tolla mässytyksellä olla sen kummempaa syömättä mitä ennen salia söisi skyr-rahkan ja sen jälkeen salaatin.
Ruoka auttaa hetken, hetken on sellain jees-fiilis. Mutta kun se kestää vain hetken, sitten tulee hirvee morkkis, sitten syö vielä lisäälisäälisää. Miks ihmeessä mä teen tän itselleni? Entä se ihana fiilis kun voi katsoa peiliin kun solisluut näkyy paremmin ja kasvot on mukamas kapeemmat? Kun farkut mahtuu paremmin jalkaa ja vatsa ei pömpötä kuin ihrapallo? Korttitalo alkaa vähitellen romahtamaan, mä en tiedä miksi. Oon kai liian heikko, itsekäs ja heikko sellaseen. En haluais syödä, yhtään mitään, oon kuitenkin syönyt, koska oon edelleen heikko. Liian heikko sille hetken helpotukselle, kun hetken onkin helpompaa syömisen takia. Nälkä on vaan hetkellinen olotila, kun sen vaan muistaisi. Laittelen ruokapäiväkirjaa esille tältä viikolta viikonloppuna, en nyt tiedä onko tuo hyvä vai huono tähän mennessä. Myönnän vähitellen, kyllä mulla on ongelma. Tällä hetkellä mun minä-kuva on vääristynyt, painan niiiin paljon ja välillä luulen näyttäväni samalta kuin esim. syksyllä. Ei se mene niin, oikeasti näytän kohta samalta miltä pari vuotta sitten, sitä kamaluutta en halua enään koskaan. JOTEN en odota huomiseen, muutos on tehtävä nyt, juuri nyt, muuten ei saa mitään aikaiseksi.
Viime viikonloppuna oli siskon hautajaiset, ne anto jonkunlaisen pisteen asialle. Edelleenkään mä en tajua mitä on tapahtunut, mutta aina välillä se iskee. Ikävä vaan on kova, varsinkin kun olisi vaikka mitä kerrottavaa ja kysyttävää... Mä meinasin jopa äidiltä kysyä hautajaisaamuna että millä kyydillä sisko oikein tulee, niijooh... Koko hautajaisten ajan vaan itkin, en mä pystynyt kenellekkään sen kummemmin puhumaan. Huah, mites se meni että pystyy pitää ittensä koossa... juupajuu. Tuntuu vaan et koko ajan yrittäis pitää jotain maskia yllä ja leikkiä et kaikki on ok, siskon kuolema on ok, ymmärrän et asiat on näin ja thats it. Mutta kun... Asia ei ole niin, liian monimutkasta.
Mursmeli oli ihana ja värjäs mun hiukset tänään, ihanat tuli <3 Olin vaan sillekkin nyt illasta ihana vittupää mutta ei se kai sitä hirveesti huomannut. Oon ollut vähän kaikille vittupää kun mulla ei kestä pinna yhtään... Huah, jos sitä huomenna soittelis niit wanhojenmekko paikkoja läpi jos jotain jämiä löytyis :/
sunnuntai 5. helmikuuta 2012
When I'm with to you everything is fine
Paras viikonloppu ikinä kiitos tuon rakkaan mursmelin <3 Vaikkakin itkin pitkästä aikaa taas jonkun edessä, mutta ehkäpä mun pitää alkaa vähitellen käsitellä asiaa, siskon kuolemaa siis. Varsinkin kun hautajaiset lähestyy... tulee olemaan mun elämän vaikein päivä, vaikein asia ja vaikein hetki ikinä. Ja sain paljon asioita pois sydämeltä, sellasia joista oon tuntenut suuresti syyllisyyttä ja varsinkin kun en oo sanonut niitä hälle. Tanssittiin, sekoiltiin, juotiin, tanssittiin vähän lisää, kuunneltiin hyvää musiikkia ja SYÖTIIN! (:
Ja sitte... nojaah. Pääsinpähän eroon tuosta ahdistavasta ihmisestä huh helpotus (: Vaikkakin siihen menikin aikaa ja se et toinen tulee mua kourimaan -.-' Yritin olla mahd normaali tuon yhden seurassa ja se omasta mielestäni onnistui ihan hyvin, en edes ajatellut mitään sen kummempaa ja olin oma... hyvin humalainen... itseni. Eniten koko illasta jäi häiritsemään se että tuo ahdistava ihminen tokasi vaan että olen kuulemma tuolle yhdelle vain "yhen illan säätö" en mikään kaveri, ei sitten törkeemmin olisi voinut sanoa. Onneksi tuo yksi sitten ei sanonut mitään vaan naureskeli, siitä tulee yhä useemmin paskapäisempi tuon ahdistavan seurassa. Muutenkin oli aika törkeä juttuineen ystävälle vaikka tietää mitkä aiheet sattuu kys. ihmistä, vaikka ne olisi kuinka vitsillä sanottu. Uskon kuitenkin sen sanaan että olen sille kaveri ja that's it.
Onnistun vihdoinkin uskottelemaan itselleni että asiat on näin eikä sille minkään voi. Oon lausunut sen niin monta kertaa muille, mutta vihdoinkin alan uskomaan sen itsekkin. Ei mun kannata pelätä et alitajuntaisesti odotan uutta hetkeä, vaan elää eteenpäin ja unohtaa sen kummempi. Jos toinen tilaisuus tulee niin great sit se tulee, mut muussa tapauksessa se pysyy kaverina ja näin (:
Vähitellen alkaa kai helpottaa, ei yksin, mutta on helpompi hengittää, helpompi olla vaan eikä tarvitse koko ajan keksiä tekemistä tai tekosyitä. Mulla vaan on muuten paha olla, oonko mä sitten ihan itsekäs. Jos olisinkin ihan hiljaa kaikesta niin en olis taakaksi, sitten pystyn kuuntelemaan muita ja olemaan muille hyödyksi. Nih. Sinne se positiivisuus menikin taas, itsesäälissä rypemistähän tää oli?
torstai 2. helmikuuta 2012
Weekend
Viikonloppu on kohta huh! Tää viikko on ollut yhtä tunteiden vuoristorataa eikä mun olo ole helpottunut kuin hitusen. Vaikkakin on tullut sannottua että on paljon helpompi olla, kyllä ne ajatukset edelleen siellä takaraivossa huutaa. Mä olen nyt ymmälläni, pystyn keskittymään vain unohtamiseen vaikka kaikkea tapahtuu mun ympärillä, kaveri vinkuu etten huomio häntä ja yksi yrittää yrittämistään vaikka asian oikea puoli on hänelle selvitetty. Niin ja laihtuminen, tänään kun mietin oikein kunnolla, tajusin että olen lihonut sen 7kg - se oikeasti kolahti, miten lähellä mä olen sitä painoa jossa olin erakko josta kukaan ei pitänyt. Joten! Nyt oikeasti se ruodussa oleminen alkaa, that's it (:
Mä näin aivan ihanan unen, tainoh, unen jota osasinkin odottaa. Se tuntui niin todelta ja kaikki oli siinä niin... onnellisia. Mä en tiedä millon mä olen viimeksi ollut onnellinen, varmaankin viime kesän alussa tai loppu kesästä. Hetkittäin olin jopa tyytyväinen painooni, elämä suht reilassa, mulla oli rakastava perhe ja ystävät (+ tuon yhden mursmelimarsmelin kanssa lähennyin! parhautta koko nainen <3 mun pien pelastaja), opin paljon uutta itsestäni... Mutta siihen ei osannut olla tyytyväinen? Nyt mulla on 7kg enemmän mukana, pää ihan hajalla, suhdedraamailu vaan jatkuu ja jatkuu sen takia etten osaa deletoida tunteita ja se isoin ja pahin asia on se että siskoa ei enää ole. "When everything feels like the movies, yeah you bleed just to know you're alive" sopii niin hyvin mun asioihin yli puoli vuotta sitten. Idiootti.
Kyllä mä aikanani osaan tuhota ne tunteet, siihen saakka leikitään ettei niitä ole, niin on helpompi. Se sattuu, mutta mikään ei voi enään sattua niin paljon kuin viime aikaset tapahtumat. Joten mä kestän sen, vaikka hampaat irvessä mä kestän, en halua menettää sitä kaverina. Siitä on tullut liian tärkeä sellainen.
Ja viikonloppu - toivottavasti tulee olemaan parempi kuin viimeiset kaksi viikonloppua (: Ärsyttää kyllä kauheesti tuo pakkanen kun lenkillekkään ei tarkene mennä... jos se sali kutsuisi.
Mä näin aivan ihanan unen, tainoh, unen jota osasinkin odottaa. Se tuntui niin todelta ja kaikki oli siinä niin... onnellisia. Mä en tiedä millon mä olen viimeksi ollut onnellinen, varmaankin viime kesän alussa tai loppu kesästä. Hetkittäin olin jopa tyytyväinen painooni, elämä suht reilassa, mulla oli rakastava perhe ja ystävät (+ tuon yhden mursmelimarsmelin kanssa lähennyin! parhautta koko nainen <3 mun pien pelastaja), opin paljon uutta itsestäni... Mutta siihen ei osannut olla tyytyväinen? Nyt mulla on 7kg enemmän mukana, pää ihan hajalla, suhdedraamailu vaan jatkuu ja jatkuu sen takia etten osaa deletoida tunteita ja se isoin ja pahin asia on se että siskoa ei enää ole. "When everything feels like the movies, yeah you bleed just to know you're alive" sopii niin hyvin mun asioihin yli puoli vuotta sitten. Idiootti.
Kyllä mä aikanani osaan tuhota ne tunteet, siihen saakka leikitään ettei niitä ole, niin on helpompi. Se sattuu, mutta mikään ei voi enään sattua niin paljon kuin viime aikaset tapahtumat. Joten mä kestän sen, vaikka hampaat irvessä mä kestän, en halua menettää sitä kaverina. Siitä on tullut liian tärkeä sellainen.
Ja viikonloppu - toivottavasti tulee olemaan parempi kuin viimeiset kaksi viikonloppua (: Ärsyttää kyllä kauheesti tuo pakkanen kun lenkillekkään ei tarkene mennä... jos se sali kutsuisi.
tiistai 31. tammikuuta 2012
Ahdistaa
Ruoka, yök, oon syöpötelly ja lihonu. Liikkunut joo vähän, käyny lenkillä ja parissa jumpassakin. Tunteet nousi vaan salillakin pinnalle. Musta oikeesti tuntuu että mä oon vaan tikittävä aikapommi, joka on ihan arvaamaton toimissaan. Mun olis pakko laihduttava, ihan oikeasti, mutta musta kaikki tuntuu niin ylivoimaselta.
Ainoastaan yksi asia sai tänään mulle hymyn huulille oikeasti, vaikkakin se on hetkellistä ja asiasta joka pitäisi unohtaa. Huomenna mun on pakko taas raahata itseni pois iskältä, vaikka toisaalta haluaisin vaan nukkua ja nukkua sitten kun saan nukahdetuksi.
Itkettää. Suututtaa. Ahdistaa. Kuka vois mut tästä suosta nostaa.
lauantai 28. tammikuuta 2012
Don't come closer, I won't survive it
Joten jos ihmettelette miksi ihmeessä tämä muikki vaan jauhaa paskaa jätkistä ja surkuttelee syöpöttelyä, niin koen sen vaan tällä hetkellä helpommaksi. Jännä se ihmismieli.
Sesese, juuri se laittoi tänään taas viestiä. Tulee hieman... hyväksikäytetty olo. Kysyi taas et missä olen, varmaankin olisivat tarvinneet taas paikan ja satun asumaan yksin. Njäh, ei innosta, tunteet palaa pinnalle. Ne tunteet mitkä piti unohtaa, ja kyllä - se olisi varmasti tullut sen muikin kanssa. Itkisin verta siinä vaiheessa, ei mun pää kestä. Kyllä mä voin sitä kaverina nähdä, mutta en sen muikin kanssa. Itsekästä - kyllä, lapsellista - juu onhan toi, järkevää - tällä hetkellä joo.
Ehkäpä mä joskus unohdan, yritän ainakin kovasti. Mua ahdistaa se kahville meno sen yhden kanssa, entä jos se yrittää jotain? Oon erittäin huono tollasissa tilanteissa, yleensä annan toisen vaan tehdä mitä haluaa mutta yritän osoittaa omalla käytökselläni että juu ei kiinnosta. Pitää vaan puheet vaihtaa jonnekkin muualle jos se alkaa mitään ei kaveri-puolelle menevää vihjailemaan, njäh, ystävä saa pelastaa mut tiukan paikan tullen!
Nojaaa-a takasin asiaan, tuli tänään taas syötyä, kyllä taas. Aamulla rouhepekan-pala, päivällä 2 pitaleipää täytettynä salaatilla, fetalla, dipillä ja salsalla, tummaa minttusuklaata 50g, illalla 3 rouhepekan-palaa, viinirypäleitä, 1 ruisnappi&lohta ja pitaleipä samoilla täytteillä. Maha on täynnä ja läski olokin löytyy, kiva. Ja kun mulla ei oikeesti ollut illalla edes nälkä vain tylsää. Iskällä ollessa olen korvessa eikä mulla ole mitään tekemistä, sitten syönsyönsyön. Sentään kävin tuolla pakkasessa koiran kanssa lenkillä.
Huomenna olisi tarkotus herätä kympiltä jumpalle, ihan niinkuin viime viikollakin. Nyt vaan menen yksin, niin paljon kuin se sattuukin. Spinninkiin ainakin menen ja crosstrainerille, katsoo nyt jos muihin jaksaa mennä. On ryhdistäydyttävä, syöminen kuntoon ja perse ylös penkistä!
perjantai 27. tammikuuta 2012
You said that you would never leave me
Olo... on jotain mitä en voi edes sanoin kuvailla. Mua ahdistaa, mua itkettää, haluaisin raivota, huutaa, oon kuin kävelevä aikapommi. Yritän hymyillä kaikille, "joo ihan hyvä fiilishän tässä, päivä kerrallaan", mutta totuus pääsee livahtamaan välillä ilmoille. Iskä saa kokea sen, äksyilen sille jatkuvasti, en jaksa pitää normaalia kulissipuhetta perheen kesken yllä - ei, mä en jaksa puhua tv-ohjelmista kun mun mieli vaan huutaa "sulla ei oo enään siskoa, sulla ei oo enää siskoa, se on poissa. Ei se voi olla poissa, äiti valehtelee, kaikki valehtelee, miks kaikki lähettää suruvalituksia ja kysyy oonko ok, ei mul oo mitään hätää, mulla on edelleen sisko."
Totuus on toinen, mä menetin viikonloppuna mun elämän tärkeimmän ihmisen, mun siskon. Se kuoli, meidän salireissun jälkeen. Joo, kävin vain kahvakuulassa ja spinningissä, sitten sisko lähti töihin ja minä jäin crosstrainerille. Se sai kohtauksen töissä... ja siitä se alamäki alko. Palaan koko ajan siihen hetkeen kun äiti soittaa että siskos on sairaalassa... se tunne on epätodellinen. Hirveä flashback ukkini kuolemaan, äitin ääni kuulosti joka puhelussa samalta, odotin koko ajan että se sanoo "siskos on kuollut". Mutta ei - äiti ei sanonut sitä puhelimessa. Mä niin pelkäsin... niin vastata joka kerta äidin soittoon. Rukoilin koko yön että sisko selviäisi, sen oli pakko, en mä osaa elää ilman sitä. Sillon kun äiti ja sen miesystävä kaarsi mun asunnon eteen, tiesin sen. Äiti tuli vaan mun luokse ja katso pitkään silmiin, ei sen tarvinnut sanoa, mä tiesin että sisko on kuollut.
Niin epätodelliselta kun tää tuntuukin, itkin pari ensimmäistä päivää. Nyt oon turta, okei - itken nytkin, mutta mä pystyn leikkimään normaalia. Mä en tunne mitään, en iloa, en surua, kaikki on samaa tasapaksua huttua. Kun joku kysyy olenko mä ok, niin oon mä ok, enhän mä tunne yhtikäs mitään. Haluanko mä puhua asiasta, en, mä en halua puhua asiasta kenellekkään joka ei tuntenut mun siskoa, ne ei voi tajuta millasesta ihmisestä mä puhun ja kuinka paljon se mulle merkitsi. Mä en ymmärrä että mun sisko on kuollut, se ei tunnu siltä. Koko ajan tekis mieli laittaa viestiä "lähetäänkö salille?" tai soittaa päivän kuulumisia, naureskella mitä järjettömille asioille ja suunnitella yhteisiä reissuja sinne sun tänne.
Mun sisko... Oli mahtavin ihminen jonka mä tiesin. Vaikka se aina tunki nenänsä mun asioihin oon sille niin paljosta velkaa. Se pelasti mut iskän luota joka kerta kun meinasin menettää järkeni täällä, tuli hakemaan mut keskellä yötä, kuunteli mun itkua ja vuodatusta vaikka oma elämä teki kärrynpyöriä. Sisko otti mut luokseen asumaankin loppujen lopuksi, se muutti mun kanssa yhteiseen kämppään suurimmaksi osaksi että mä vaan pääsen iskän luota pois. Yksikin kerta, kun olin ihan pohjalla, itkin hysteerisesti koko yön, se vaan halas mua ja oltiin ihan hiljaa. Aamuyöstä se sitten sano mulle "ei sulla oo mitään hätää, mä oon tässä ja lupaan että sun ei tartte mennä sinne enään ikinä". Se puolusti mua aina iskältä, se aina vakuutteli että mä tulen kelpaamaan sellasena kuin olen ihan kenelle vain, se myöskin sano että mä saan tehdä virheitä koska se pitää huolen että mä olen kunnossa. Kuka musta nyt pitää huolen? Sisko oli ainut ihminen joka ei jättänyt mua kun muut jätti. Surkuhupaisinta tässä on se, että sisko sanoi mulle lauantaina kahvakuulan jälkeen "sä oot ihan kalpea, ootko syöny kunnolla? Sä et saa vetää tota laihdutusta ihan järjettömäks touhuks, mä en halua että sulle sattuu mitään".
Yritän miettiä kaikkea normaalia, leikkiä kuin mitään ei olisi sattunut. Kylläkin mietin tossa jo mun nettitikkua kun se on siskon nimellä, mitä tapahtuu sen koirille ja näin. Yritän järkeillä, mä en halua surra. Siksi aina näin iltaisin tää ahistava olo tulee, totuus kolahtaa, totuus sattuu, tajuan aina illalla että mun sisko on poissa, oikeasti, en koskaan nää sitä, en koskaan puhu sille. Sisko ei nää mun wanhoja, se ei tule olemaan mun lapsien täti, meistä ei tulla ottamaan yhtään kuvaa jossa nauretaan, ei yhtään näyttelyreissua, leffailtaa tai koiratreenejä. Ei kertaakaan heitetä diettejä perseelleen mäkkäröinnillä ja naureskella että korvataan se huomenna jumpalla. En saa henkeä ja itken hysteerisenä, niin pitkään kunnes telkkarin pauhatessa taustalla vaivun uneen.
Ihmiset yrittää olla hirveästi mun tukena, kun kaikki luulee et olisin surun murtama. Olenhan mä, mutta en julkisesti. Mä en halua näyttää olevani heikko, niin heikko etten edes pysty käsittelemään tätä surua, siksi mä lykkään sitä ja käsittelen joka ilta pienissä paloissa. Jos se ei enään sattuis niin paljoa sitten joskus, jos se joskus tuntuis todelliselta, jos mä joskus tuntisin edes jotain muuta. Ikävä on suunnaton, ikävä on rajaton, sitä ei osaa sanoin kuvailla, totuuden haluaa unohtaa. Ikävä vaan kasvaa.
Mutta jos aiheesta nyt lipsutaan edes hieman, niin mä en ymmärrä mikä tuota yhtä vaivaa. Se tietää mun tilanteen mutta silti se ei anna mulle tilaa. Aluksi antoi juu - ja sanoi että nähdään ihan kaverina vaan, mutta sitä kesti huiman yhden päivän verran ja päivittäinen pommitus on jatkunut. Mun ystävä sanoi aika ilkeästi että toi vain tuntuu hirveältä laastarin haulta ja hän antaa sille jätkälle turpiin jos se todella yrittää mua hyväksikäyttää omaan tilanteeseensa. Njaah, väkivaltasta sorttia nämä mun ystävät.
Vaikka kaikki on huolissaan musta, oon enemmän huolissani mun äidistä ja siskon miehestä. Ne on oikeasti surun murtamia, sen takia mäkin haluan tehdä äidille tän helpommaks, leikin että kaikki on ok niin sen ei tarvitse olla huolissaan musta. Muutenkin se nyt yrittää suojella mua kaikelta, se ei haluais edes päästää mua salille ennen kuin mun sydän on tutkittu (isosiskolla piilevä sydänsairaus), en sais rehkiä enkä laihduttaa. Ja muutenkin se kielsi multa liikunnan melkein kokonaan. Sen lisäksi oon hirveän huolissani mun ystävästä, haluaisin auttaa mutta mä en tiedä miten. Tekis mieli vaan halata ja kuvitella että kaikki paranis sillä, kaikki paha menis pois. Kun se oliskin niin yksinkertaista, sitten joku vois halata muakin oikein kovaa ja pitkään, jooko?
Oon syönyt viimesen viikon ihan perseelleen, tainoh lauantaista saakka. En ole yhtään katsonut mitä syön, oon vaan syöny ja syöny. Mun vaihtoehdot on purkaa tätä oloa joko liikuntaan tai syömiseen, liikunta multa on melkeimpä kielletty - mitä jää jäljelle?
pst. päätin alkaa leikkiä kuvilla, jotkut lausahdukset ja kuvat puhuu enemmän kuin tuhat sanaa
Totuus on toinen, mä menetin viikonloppuna mun elämän tärkeimmän ihmisen, mun siskon. Se kuoli, meidän salireissun jälkeen. Joo, kävin vain kahvakuulassa ja spinningissä, sitten sisko lähti töihin ja minä jäin crosstrainerille. Se sai kohtauksen töissä... ja siitä se alamäki alko. Palaan koko ajan siihen hetkeen kun äiti soittaa että siskos on sairaalassa... se tunne on epätodellinen. Hirveä flashback ukkini kuolemaan, äitin ääni kuulosti joka puhelussa samalta, odotin koko ajan että se sanoo "siskos on kuollut". Mutta ei - äiti ei sanonut sitä puhelimessa. Mä niin pelkäsin... niin vastata joka kerta äidin soittoon. Rukoilin koko yön että sisko selviäisi, sen oli pakko, en mä osaa elää ilman sitä. Sillon kun äiti ja sen miesystävä kaarsi mun asunnon eteen, tiesin sen. Äiti tuli vaan mun luokse ja katso pitkään silmiin, ei sen tarvinnut sanoa, mä tiesin että sisko on kuollut.
Mun sisko... Oli mahtavin ihminen jonka mä tiesin. Vaikka se aina tunki nenänsä mun asioihin oon sille niin paljosta velkaa. Se pelasti mut iskän luota joka kerta kun meinasin menettää järkeni täällä, tuli hakemaan mut keskellä yötä, kuunteli mun itkua ja vuodatusta vaikka oma elämä teki kärrynpyöriä. Sisko otti mut luokseen asumaankin loppujen lopuksi, se muutti mun kanssa yhteiseen kämppään suurimmaksi osaksi että mä vaan pääsen iskän luota pois. Yksikin kerta, kun olin ihan pohjalla, itkin hysteerisesti koko yön, se vaan halas mua ja oltiin ihan hiljaa. Aamuyöstä se sitten sano mulle "ei sulla oo mitään hätää, mä oon tässä ja lupaan että sun ei tartte mennä sinne enään ikinä". Se puolusti mua aina iskältä, se aina vakuutteli että mä tulen kelpaamaan sellasena kuin olen ihan kenelle vain, se myöskin sano että mä saan tehdä virheitä koska se pitää huolen että mä olen kunnossa. Kuka musta nyt pitää huolen? Sisko oli ainut ihminen joka ei jättänyt mua kun muut jätti. Surkuhupaisinta tässä on se, että sisko sanoi mulle lauantaina kahvakuulan jälkeen "sä oot ihan kalpea, ootko syöny kunnolla? Sä et saa vetää tota laihdutusta ihan järjettömäks touhuks, mä en halua että sulle sattuu mitään".
Yritän miettiä kaikkea normaalia, leikkiä kuin mitään ei olisi sattunut. Kylläkin mietin tossa jo mun nettitikkua kun se on siskon nimellä, mitä tapahtuu sen koirille ja näin. Yritän järkeillä, mä en halua surra. Siksi aina näin iltaisin tää ahistava olo tulee, totuus kolahtaa, totuus sattuu, tajuan aina illalla että mun sisko on poissa, oikeasti, en koskaan nää sitä, en koskaan puhu sille. Sisko ei nää mun wanhoja, se ei tule olemaan mun lapsien täti, meistä ei tulla ottamaan yhtään kuvaa jossa nauretaan, ei yhtään näyttelyreissua, leffailtaa tai koiratreenejä. Ei kertaakaan heitetä diettejä perseelleen mäkkäröinnillä ja naureskella että korvataan se huomenna jumpalla. En saa henkeä ja itken hysteerisenä, niin pitkään kunnes telkkarin pauhatessa taustalla vaivun uneen.
Ihmiset yrittää olla hirveästi mun tukena, kun kaikki luulee et olisin surun murtama. Olenhan mä, mutta en julkisesti. Mä en halua näyttää olevani heikko, niin heikko etten edes pysty käsittelemään tätä surua, siksi mä lykkään sitä ja käsittelen joka ilta pienissä paloissa. Jos se ei enään sattuis niin paljoa sitten joskus, jos se joskus tuntuis todelliselta, jos mä joskus tuntisin edes jotain muuta. Ikävä on suunnaton, ikävä on rajaton, sitä ei osaa sanoin kuvailla, totuuden haluaa unohtaa. Ikävä vaan kasvaa.
Mutta jos aiheesta nyt lipsutaan edes hieman, niin mä en ymmärrä mikä tuota yhtä vaivaa. Se tietää mun tilanteen mutta silti se ei anna mulle tilaa. Aluksi antoi juu - ja sanoi että nähdään ihan kaverina vaan, mutta sitä kesti huiman yhden päivän verran ja päivittäinen pommitus on jatkunut. Mun ystävä sanoi aika ilkeästi että toi vain tuntuu hirveältä laastarin haulta ja hän antaa sille jätkälle turpiin jos se todella yrittää mua hyväksikäyttää omaan tilanteeseensa. Njaah, väkivaltasta sorttia nämä mun ystävät.
Vaikka kaikki on huolissaan musta, oon enemmän huolissani mun äidistä ja siskon miehestä. Ne on oikeasti surun murtamia, sen takia mäkin haluan tehdä äidille tän helpommaks, leikin että kaikki on ok niin sen ei tarvitse olla huolissaan musta. Muutenkin se nyt yrittää suojella mua kaikelta, se ei haluais edes päästää mua salille ennen kuin mun sydän on tutkittu (isosiskolla piilevä sydänsairaus), en sais rehkiä enkä laihduttaa. Ja muutenkin se kielsi multa liikunnan melkein kokonaan. Sen lisäksi oon hirveän huolissani mun ystävästä, haluaisin auttaa mutta mä en tiedä miten. Tekis mieli vaan halata ja kuvitella että kaikki paranis sillä, kaikki paha menis pois. Kun se oliskin niin yksinkertaista, sitten joku vois halata muakin oikein kovaa ja pitkään, jooko?
Oon syönyt viimesen viikon ihan perseelleen, tainoh lauantaista saakka. En ole yhtään katsonut mitä syön, oon vaan syöny ja syöny. Mun vaihtoehdot on purkaa tätä oloa joko liikuntaan tai syömiseen, liikunta multa on melkeimpä kielletty - mitä jää jäljelle?
pst. päätin alkaa leikkiä kuvilla, jotkut lausahdukset ja kuvat puhuu enemmän kuin tuhat sanaa
lauantai 21. tammikuuta 2012
Sad song
Sattuu, aivan liikaa. Oon ahminut koko päivän, hukuttanut tätä tunnetta, vitutusta ja kipua. Haluaisin itkeä silmät pois päästä, itkeä, raivota, huutaa, saada tää olo pois mun systeemistä. Ja miksi, oi kyllä jätkän takia ja tämän yksinäisen fiiliksen. En haluais pilata muiden päivää, pilaan kuitenkin, mun pitäis pystyä peittämään paha olo ettei kenenkään muun tarvitsis kärsiä siitä.
Se olis halunnu tulla tänne viettämään iltaa, sen naisensa kanssa. Sanoin että ei se käy nyt kun halutaan olla ystävän&sen poikaystävän kanssa keskenään ja näin, surkea vale. Totuus on etten mä pysty näkemään sitä jonkun kanssa, hyvä kun käyttäydyn normaalisti ilman sitä muikkia. Lapsellista, olis mun pitäny jo selvitä yli mutta enpä sitten olekkaan. Valehtelen ittellenikin, mulla on niin paha olla vaikka leikin että kaikki on hyvin. Ainut mikä helpottaa oloa on se että laihtuu tai että pääsee salille. Siellä aivot vaan tyhjenee ja tulee hyvä mieli hetkeksi. Luojan kiitos mä pääsen huomenna salille. Syömiseen retkahdin taas vain sen takia että masensi liikaa, odotin että syöminen auttaisi niin kuin ennenkin, söin ja söin - mutta se ei enään auttanut. Ruoka ei antanut mulle lohtua, se vaan teki entistä paskemman olon.
Hyvä - pääsen kohta itkemään silmät päästä. Jos tää olo helpottais hetkellisesti. Nojaah, eipä se läheisyyden kaipuu mihinkään häviä, olkoon.
Huomenna spinni, kahvakuula, korsetti ja venyttely, crosstrainerilla jos vetäisi kunnon treenin 40min. Kärisisi tästä syömisestä.
"I can't win, I can't reign
I will never win this game
Can't erase, so I'll take blame
I can't quit now, this can't be right
I can't take one more sleepless night
I am lost, I am vain,
I will never be the same"
Se olis halunnu tulla tänne viettämään iltaa, sen naisensa kanssa. Sanoin että ei se käy nyt kun halutaan olla ystävän&sen poikaystävän kanssa keskenään ja näin, surkea vale. Totuus on etten mä pysty näkemään sitä jonkun kanssa, hyvä kun käyttäydyn normaalisti ilman sitä muikkia. Lapsellista, olis mun pitäny jo selvitä yli mutta enpä sitten olekkaan. Valehtelen ittellenikin, mulla on niin paha olla vaikka leikin että kaikki on hyvin. Ainut mikä helpottaa oloa on se että laihtuu tai että pääsee salille. Siellä aivot vaan tyhjenee ja tulee hyvä mieli hetkeksi. Luojan kiitos mä pääsen huomenna salille. Syömiseen retkahdin taas vain sen takia että masensi liikaa, odotin että syöminen auttaisi niin kuin ennenkin, söin ja söin - mutta se ei enään auttanut. Ruoka ei antanut mulle lohtua, se vaan teki entistä paskemman olon.
Hyvä - pääsen kohta itkemään silmät päästä. Jos tää olo helpottais hetkellisesti. Nojaah, eipä se läheisyyden kaipuu mihinkään häviä, olkoon.
Huomenna spinni, kahvakuula, korsetti ja venyttely, crosstrainerilla jos vetäisi kunnon treenin 40min. Kärisisi tästä syömisestä.
"I can't win, I can't reign
I will never win this game
Can't erase, so I'll take blame
I can't quit now, this can't be right
I can't take one more sleepless night
I am lost, I am vain,
I will never be the same"
perjantai 20. tammikuuta 2012
Without you
Jaaa-a, miten ois nukkuminen? No ei nyt tietenkään :'D
Tänään pumpissa ja spinnissä + crosstrainerilla sen 15min, oli jo helpompaa! Kylläkin tuli syötyä taas ihan päin mäntyä muttah, kyllä ainakin lihakset kasvaa jos ei muuta - en käynyt tänään lenkillä kun äidillä olo meni niin pitkäksi, damn :/
Kävin nyt ottamassa sen rustokorun! Aww se on aivan ihana <3 Otin vielä yksin kun ystävä ei päässy paikalle ja siskokin myöhästy niin hienosti että juuri kun olin maksamassa&lähdössä pois liikkeestä niin hän ilmesty :D Oli hyvin pettynyt kun ei nähny mun kauhun sekasta ilmettä - mut ei se ees sattunut! Vähän nipisti ja se siit, nyt hieman jomottaa ja eipä sillä kyljellä paljoo nukuta xd Ja päätin palkita itseni napakorulla varmaankin siinä n.70-75kg paikkeilla jos sinne saakka saisi laihduttua, jos masukin olisi nätimpi niin siihen kehtaisi jotain laittaakkin!
Mulla on ollu taas niin ailahtelevat päivät, illalla ja yöllä useimmiten vaan itken. Saatan tuijottaa itteäni peilistä, kuunnella jotain biisiä uudestaan, uudestaan ja vaan itkeä. Se helpottaa, niin pystyn pitämään itteni päivät kasassa, toivoo vaan ettei kukaan huomaa. Sinällään aika jännä, huomaan olevani välillä ylipirteä, poissaoleva tai saatan yrittää nauraa kaikelle ihmenaurulla - en voi sille mitään mutta niin kait mä yritän piilottaa tätä oloa. Niin ja oon huomannut jankuttavani samasta asiasta kun en uskalla mitään muuta asiaa käsitellä, se vois alkaa sattua liikaa. Lakaisen asioita maton alle? Varmaankin näin, harmi ettei se matto kauaa sitä kasvavaa asia määrää piilota.
Hyvin mielenkiinnolla odotan tuon yhden jätkän kanssa näkemistä, koska se on ottanut asiakseen kehua mua jatkuvalla syötöllä ja sovinkin hirveän jankutuksen jälkeen että lähden hänen kanssa kahville ensi viikolla. Joo olenhan mä ihan imarreltu että joku tolleen mua kehuu, mutta kun se on tollasta jatkuvaa ja hirveää vihjailua seurustelevalta ihmiseltä johon mulla ei ole intressejä kuin vain kaverina - ahdistaa, noh jos se siitä. Sanoin sille kyllä et miks ihmees en kaveria kahvilla näkisi, toivottavasti se tajusi pointin.
Tuolle yhdelle herralle puhuin tänään, siitä on tullut paljon mukavempi ja kaverillisempi kun sain hänelle väärinkäsitykset (itseasiassa oli käsittänyt ihan oikein, olenhan (olinhan - not anymore that much) siitä kiinnostunut) oikaistua. Samanlaista juttua kuin loppusyksyllä mutta vielä rennommin kun kait tunnetaan paremmin (: Nojaa-a, koitan kuitenkin harventaa tota jutteluakin oman mieleni takia, en mä voi unohtaa jotain tunteita jos itse tyrkkään sen ihmisen eteeni jatkuvasti.
"I can’t look, I’m so blind
Lost my heart, I lost my mind without you"
Toivottavasti huomenna olisi kivaa (: Haluaisin jotain muuta ajateltavaa kuin tätä samaa vanhaa paskaa suoraan sanottuna.
Tänään pumpissa ja spinnissä + crosstrainerilla sen 15min, oli jo helpompaa! Kylläkin tuli syötyä taas ihan päin mäntyä muttah, kyllä ainakin lihakset kasvaa jos ei muuta - en käynyt tänään lenkillä kun äidillä olo meni niin pitkäksi, damn :/
Kävin nyt ottamassa sen rustokorun! Aww se on aivan ihana <3 Otin vielä yksin kun ystävä ei päässy paikalle ja siskokin myöhästy niin hienosti että juuri kun olin maksamassa&lähdössä pois liikkeestä niin hän ilmesty :D Oli hyvin pettynyt kun ei nähny mun kauhun sekasta ilmettä - mut ei se ees sattunut! Vähän nipisti ja se siit, nyt hieman jomottaa ja eipä sillä kyljellä paljoo nukuta xd Ja päätin palkita itseni napakorulla varmaankin siinä n.70-75kg paikkeilla jos sinne saakka saisi laihduttua, jos masukin olisi nätimpi niin siihen kehtaisi jotain laittaakkin!
Mulla on ollu taas niin ailahtelevat päivät, illalla ja yöllä useimmiten vaan itken. Saatan tuijottaa itteäni peilistä, kuunnella jotain biisiä uudestaan, uudestaan ja vaan itkeä. Se helpottaa, niin pystyn pitämään itteni päivät kasassa, toivoo vaan ettei kukaan huomaa. Sinällään aika jännä, huomaan olevani välillä ylipirteä, poissaoleva tai saatan yrittää nauraa kaikelle ihmenaurulla - en voi sille mitään mutta niin kait mä yritän piilottaa tätä oloa. Niin ja oon huomannut jankuttavani samasta asiasta kun en uskalla mitään muuta asiaa käsitellä, se vois alkaa sattua liikaa. Lakaisen asioita maton alle? Varmaankin näin, harmi ettei se matto kauaa sitä kasvavaa asia määrää piilota.
Hyvin mielenkiinnolla odotan tuon yhden jätkän kanssa näkemistä, koska se on ottanut asiakseen kehua mua jatkuvalla syötöllä ja sovinkin hirveän jankutuksen jälkeen että lähden hänen kanssa kahville ensi viikolla. Joo olenhan mä ihan imarreltu että joku tolleen mua kehuu, mutta kun se on tollasta jatkuvaa ja hirveää vihjailua seurustelevalta ihmiseltä johon mulla ei ole intressejä kuin vain kaverina - ahdistaa, noh jos se siitä. Sanoin sille kyllä et miks ihmees en kaveria kahvilla näkisi, toivottavasti se tajusi pointin.
Tuolle yhdelle herralle puhuin tänään, siitä on tullut paljon mukavempi ja kaverillisempi kun sain hänelle väärinkäsitykset (itseasiassa oli käsittänyt ihan oikein, olenhan (olinhan - not anymore that much) siitä kiinnostunut) oikaistua. Samanlaista juttua kuin loppusyksyllä mutta vielä rennommin kun kait tunnetaan paremmin (: Nojaa-a, koitan kuitenkin harventaa tota jutteluakin oman mieleni takia, en mä voi unohtaa jotain tunteita jos itse tyrkkään sen ihmisen eteeni jatkuvasti.
"I can’t look, I’m so blind
Lost my heart, I lost my mind without you"
Toivottavasti huomenna olisi kivaa (: Haluaisin jotain muuta ajateltavaa kuin tätä samaa vanhaa paskaa suoraan sanottuna.
maanantai 16. tammikuuta 2012
Carboverload
Liikkuminen tänään, lenkki kahdella hölkkäpätkällä, en jaksanut sinne salille raahautua. Syömiset... noh alotetaanko raejuustosta ja mehukeitosta (70kcal), kanasalaatista (150kcal), proteiinipatukasta (100kcal), ja siitä se kierre sitten lähtikin. Fetajuustokolmio (300kcal?), pizzapala (150kcal?), suklaabilareita (200kcal), suklaapatukka (180kcal), dippi (100kcal), sipsejä (400kcal) + 2 kalkkunaleikkelettä (20kcal?) = 1670 kcal, mussutanpa vaan lisää ja lisää, jos se persekkin levenisi samalla.
Mutta jos nyt positiivisesti ajatellaan niin aiemmin hirveät tappofarkut on mukavat päällä (vaikka hirveät jenkkakahvat aiheuttaakin) ja vanha tuulitakki on löysempi/rennompi (: Että kait niitä senttejä on oikeasti lähtenyt, vaikka tämä mässääminen on mitä on. Haluan salille, haluanhaluanhaluan, spinningiin varsinkin! Ja crosstrainerille juoksemaan, se fiilis mikä siitä tulee on niin ihana... En olis ikinä uskonut että musta tulee tälläinen kuntointoilija :'D Vielä kun saisi syömisen kuntoon niin olisi great. Torstaina pumppiin! Vaikka henki lähtis.
Oon hyvin hämmentynyt mitä tuo yksi ihminen musta haluaa o.o Nojaah, mitä sitä pientä päätä sen kummemmin vaivaamaan. Halukoon mitä haluaa, kaveruutta se vaan multa saa :D Tästä tuleekin mieleen se että yksi kaverini juuri kertoi mulle että kuulemma mulla on vaan liian korkeat kriiterit miesasioissa, tavoittelen kuulemma aina tähtiin, ihastun sellasiin ihmisiin joita en voi koskaan saada. Mun pitäis olla tyytyväinen jos edes joku kiinnostuu musta ja tällä hetkellä pitäisi olla tosi imarreltu... ja vissiinkin heti haarat auki ja hommiin? xd Ei luoja, anteeksi pessimistisyyteni.
"... ja mulla on niin kauhea ikävä" Mitäpä siinä muuta sanomaan, muiden kuin kaveri-tunteiden hautaaminen on jo vaikeeta ilman että joku kaivaa ne esiin aina kun kerkeen yhden hippusen haudata.
"Mä oon miettiny yöllä, ja ikävöiny
ratkasuu mut ei sitä löydy
Jos toisen käsistä päästää
aina tällane arpii jättää
Ois pitäny jutella enemmän,
miten se ois menny kaaoksen keskellä
Tahdon kuulla sun äänen, ja siihen nukahtaa
Toivon et nään sut uudestaan"
Mutta jos nyt positiivisesti ajatellaan niin aiemmin hirveät tappofarkut on mukavat päällä (vaikka hirveät jenkkakahvat aiheuttaakin) ja vanha tuulitakki on löysempi/rennompi (: Että kait niitä senttejä on oikeasti lähtenyt, vaikka tämä mässääminen on mitä on. Haluan salille, haluanhaluanhaluan, spinningiin varsinkin! Ja crosstrainerille juoksemaan, se fiilis mikä siitä tulee on niin ihana... En olis ikinä uskonut että musta tulee tälläinen kuntointoilija :'D Vielä kun saisi syömisen kuntoon niin olisi great. Torstaina pumppiin! Vaikka henki lähtis.
Oon hyvin hämmentynyt mitä tuo yksi ihminen musta haluaa o.o Nojaah, mitä sitä pientä päätä sen kummemmin vaivaamaan. Halukoon mitä haluaa, kaveruutta se vaan multa saa :D Tästä tuleekin mieleen se että yksi kaverini juuri kertoi mulle että kuulemma mulla on vaan liian korkeat kriiterit miesasioissa, tavoittelen kuulemma aina tähtiin, ihastun sellasiin ihmisiin joita en voi koskaan saada. Mun pitäis olla tyytyväinen jos edes joku kiinnostuu musta ja tällä hetkellä pitäisi olla tosi imarreltu... ja vissiinkin heti haarat auki ja hommiin? xd Ei luoja, anteeksi pessimistisyyteni.
"... ja mulla on niin kauhea ikävä" Mitäpä siinä muuta sanomaan, muiden kuin kaveri-tunteiden hautaaminen on jo vaikeeta ilman että joku kaivaa ne esiin aina kun kerkeen yhden hippusen haudata.
"Mä oon miettiny yöllä, ja ikävöiny
ratkasuu mut ei sitä löydy
Jos toisen käsistä päästää
aina tällane arpii jättää
Ois pitäny jutella enemmän,
miten se ois menny kaaoksen keskellä
Tahdon kuulla sun äänen, ja siihen nukahtaa
Toivon et nään sut uudestaan"
And I will show you what kind of a girl I am
Lihakset huuuuuuutaaaaa, mä huudan vaan kovempaa takasin (: Tosiaan pumpin jälkeen pelkkä kävely on tehnyt höpöä, mutta nyt sunnuntaina raahauduin taas salille. Crosstrainerilla 15min, spinning 30min, rvp 30min ja lopuksi zumba 45min, eli ihan mukavasti tuli kuntoiltua. Eiköhän tää lihassärkykin tuosta aikanaan lähde eikä paikat ole niin hellänä kunhan keho tottuu. Iltasella raahauduin vielä lenkillekkin, kyllä se kunto ainakin on kasvanut kun jaksoin hölkätä pidempiä pätkiä.
NE SYÖMISET, voi ei mun kanssa ): Tänään siis aloitin suklaapirtelöllä (easy dietin, 160kcal, hiilareita älyvähän), siitä sitten fiksuna tyttönä heseen burgersalaatti valkosipulikastikkeella (n.400kcal) ja suklaapehmis päälle (300kcal), tummasuklaapatukan puolikas (90kcal). Ja kun pääsin jumppien jälkeen kotiin söin proteiinipatukan (140kcal), jos nyt aletaan pilkkua viilaamaan niin äsken maistoin uutta proteiinipatukkaa jonka juuri ostin + söin yhden kalkkunaleikkeleen (=50kcal?). Elikkäs päivän kokonaissaldo taitaa olla 1140 kcal?
Se olikin nätimmin syöty kuin oletin! Paitsi että eilen meni sipsiä ja dippiä, subista grillattu kana-leipää ja perjantaina makkaraperunoita, torstaina kotzonea ja sipsiä, joten eipä tänäsestä hirveästi hurrata :D Tuo "koiraystäväni" sai mut nyt innostumaan fitfarmin tänään alkavasta dietistä ja huomisesta lähtien sen ruokavaliota yritän toteuttaa, saas nähdä miten likkojen käy.
Mutta! Näin äitin tänään pitkästä aikaa ja sen mielestä oon kuulemma laihtunut jonkin verran. Kokeiltiin sitten sitä vanhojenmekkoa jota varten periaatteessa tälläinen kunnon laihdutus alkoi - se meni paljon paremmin päälle, eikä enään ollut niiiiiiin pieni. Kyllä siinä vielä on jonkin verran matkaa että se päälle menee, 4vk aikaa, treeniä horo treeniä! (:
Äidin sanoista ilahduttuani menin kaivamaan esille pari viikkoa sitten ottamani mitat, mitä ihmettä - mä olen oikeasti laihtunut :D Katsokaa vaikka itse, pelkään vaan pahinta että olen ottanut aiemmat mitat löysemmällä mittaustavalla.
- 03.01.2012 rinnanympärys 100cm, vyötärö 94cm, napa 100cm, lantio105cm, reisi 61cm
- 16.01.2012 rinnanympärys 96cm (-4cm), vyötärö 89cm (-5cm), napa 97cm (-3cm), lantio 101cm (-4cm), reisi 58cm (-3cm)
Ja sanotaanko että painoa on mukamas pudonnut parhaimpina päivinä n.3kg, nyt on taaaaas hirveä turvotus päällä kiitos noiden hiilarimässäilyiden. Mutta oon päättänyt etten tuijota sitä painoa, tärkeintä on nuo mitat! Huomenna ajattelin mennä puolen tunnin pumppiin, 30min spinning ja vielä jos crosstrainerilla polkaisisi sen puol tuntia (:
NE SYÖMISET, voi ei mun kanssa ): Tänään siis aloitin suklaapirtelöllä (easy dietin, 160kcal, hiilareita älyvähän), siitä sitten fiksuna tyttönä heseen burgersalaatti valkosipulikastikkeella (n.400kcal) ja suklaapehmis päälle (300kcal), tummasuklaapatukan puolikas (90kcal). Ja kun pääsin jumppien jälkeen kotiin söin proteiinipatukan (140kcal), jos nyt aletaan pilkkua viilaamaan niin äsken maistoin uutta proteiinipatukkaa jonka juuri ostin + söin yhden kalkkunaleikkeleen (=50kcal?). Elikkäs päivän kokonaissaldo taitaa olla 1140 kcal?
Se olikin nätimmin syöty kuin oletin! Paitsi että eilen meni sipsiä ja dippiä, subista grillattu kana-leipää ja perjantaina makkaraperunoita, torstaina kotzonea ja sipsiä, joten eipä tänäsestä hirveästi hurrata :D Tuo "koiraystäväni" sai mut nyt innostumaan fitfarmin tänään alkavasta dietistä ja huomisesta lähtien sen ruokavaliota yritän toteuttaa, saas nähdä miten likkojen käy.
Mutta! Näin äitin tänään pitkästä aikaa ja sen mielestä oon kuulemma laihtunut jonkin verran. Kokeiltiin sitten sitä vanhojenmekkoa jota varten periaatteessa tälläinen kunnon laihdutus alkoi - se meni paljon paremmin päälle, eikä enään ollut niiiiiiin pieni. Kyllä siinä vielä on jonkin verran matkaa että se päälle menee, 4vk aikaa, treeniä horo treeniä! (:
Äidin sanoista ilahduttuani menin kaivamaan esille pari viikkoa sitten ottamani mitat, mitä ihmettä - mä olen oikeasti laihtunut :D Katsokaa vaikka itse, pelkään vaan pahinta että olen ottanut aiemmat mitat löysemmällä mittaustavalla.
- 03.01.2012 rinnanympärys 100cm, vyötärö 94cm, napa 100cm, lantio105cm, reisi 61cm
- 16.01.2012 rinnanympärys 96cm (-4cm), vyötärö 89cm (-5cm), napa 97cm (-3cm), lantio 101cm (-4cm), reisi 58cm (-3cm)
Ja sanotaanko että painoa on mukamas pudonnut parhaimpina päivinä n.3kg, nyt on taaaaas hirveä turvotus päällä kiitos noiden hiilarimässäilyiden. Mutta oon päättänyt etten tuijota sitä painoa, tärkeintä on nuo mitat! Huomenna ajattelin mennä puolen tunnin pumppiin, 30min spinning ja vielä jos crosstrainerilla polkaisisi sen puol tuntia (:
torstai 12. tammikuuta 2012
He's out your system yeah it took you a while - it can take a while from now
"But now you're
You're looking like you really like him like him
And now you're feeling like you miss him miss him
You're speaking like you really love him love him
And now you're dancing like you need him need him"
Ehhehh, nojaa :D Tänään tunnin pumpissa, huhhuh meinasinko edes kuolla! Ja nyt on kädet ihan makaronit, huomenna valitan kahta kauheammin. Eilenkin olin jumpalla, harmi vaan et nää syömiset on menneet ihan päin persettä vaikka on tullu liikuttua. Jos sitä ryhdistäytyisi siinä samalla, kapeemmat kasvot kuulemma on ja solisluut näkyy paremmin, sitä se on kun nesteet lähtee. Nyt on vaan menkkojen takia hirveä turvotus päällä.
Oon ihan hämilläni, taas kerran niin kuin aina kun mua kehutaan, saa aina miettimään että miks mä en itse näe itseäni sellasena kuin muut ja arvosta itseeni. No jaah, en kait mä enään niin kamalan näkönen ole kun kuulemma edes yhden jätkän mielestä sopivan-&hyvänmuotonen ja hyvännäkönen :'D Edistystä, enemmänkin mua vaan ärsyttää edelleenkin se että koko ajan joku kyseenalaistaa mun tunteita tuota yhtä ihmistä kohtaan. Ihan niinkun mulla ittellänikin usko loppuu kun yritän sitä kovasti unohtaa muussa kuin kaveri mielessä!
Pitäis vissiin ens kerralla tehdä blogipäivitys vuodesta 2011, eli vähän ympäripyöreesti mitä tapahtu! Jännä vuosi sanoisinko, mun estot tiettyihin asioihin katosi, tutustuin paremmin maailman ihanimpaan ihmiseen ja mielipiteet on muuttuneet suuresti. Huomannut myös että jotkut ihmiset vaan ei muutu vuodesta toiseen, aina samanlaisia. Ja sanotaanko kliseisesti että se my first kiss meni myös vasta näin vanhana, huhhuh mikä urpo olen :D
Mutta nyt tutilullaa, huomenna nään tuon yhden ihanuuden joka meinasi tänä aamuna aiheuttaa mulle sydärin. Aina jonkun takia saa olla pelkäämässä! ):
You're looking like you really like him like him
And now you're feeling like you miss him miss him
You're speaking like you really love him love him
And now you're dancing like you need him need him"
Ehhehh, nojaa :D Tänään tunnin pumpissa, huhhuh meinasinko edes kuolla! Ja nyt on kädet ihan makaronit, huomenna valitan kahta kauheammin. Eilenkin olin jumpalla, harmi vaan et nää syömiset on menneet ihan päin persettä vaikka on tullu liikuttua. Jos sitä ryhdistäytyisi siinä samalla, kapeemmat kasvot kuulemma on ja solisluut näkyy paremmin, sitä se on kun nesteet lähtee. Nyt on vaan menkkojen takia hirveä turvotus päällä.
Oon ihan hämilläni, taas kerran niin kuin aina kun mua kehutaan, saa aina miettimään että miks mä en itse näe itseäni sellasena kuin muut ja arvosta itseeni. No jaah, en kait mä enään niin kamalan näkönen ole kun kuulemma edes yhden jätkän mielestä sopivan-&hyvänmuotonen ja hyvännäkönen :'D Edistystä, enemmänkin mua vaan ärsyttää edelleenkin se että koko ajan joku kyseenalaistaa mun tunteita tuota yhtä ihmistä kohtaan. Ihan niinkun mulla ittellänikin usko loppuu kun yritän sitä kovasti unohtaa muussa kuin kaveri mielessä!
Pitäis vissiin ens kerralla tehdä blogipäivitys vuodesta 2011, eli vähän ympäripyöreesti mitä tapahtu! Jännä vuosi sanoisinko, mun estot tiettyihin asioihin katosi, tutustuin paremmin maailman ihanimpaan ihmiseen ja mielipiteet on muuttuneet suuresti. Huomannut myös että jotkut ihmiset vaan ei muutu vuodesta toiseen, aina samanlaisia. Ja sanotaanko kliseisesti että se my first kiss meni myös vasta näin vanhana, huhhuh mikä urpo olen :D
Mutta nyt tutilullaa, huomenna nään tuon yhden ihanuuden joka meinasi tänä aamuna aiheuttaa mulle sydärin. Aina jonkun takia saa olla pelkäämässä! ):
sunnuntai 8. tammikuuta 2012
I can't regret you so I can't forget you
Toisin kuin otsikko kertoo niin mulla on tosi jännät fiilikset tällä hetkellä. Oon ihan ymmälläni :'D
Vaikka juuri pe sanoin etten tule näkemään sitä, jonkin ihme mutkan kautta kuitenkin ne ilmesty tänne iltaa viettämään. Täytyy sanoa että mulla melkein nousi höyry korvista kun toinen oli niin vaivatunut yms. joten siinä vaiheessa kun multa alettiin kyselemään että kys. ihminen edelleen luulee että olen siitä kiinnostunut, niin raahasin koko jätkän toiseen huoneeseen. Lopputulos on se että ollaan kavereita ja thats it (: Mieltä lämmittää suuresti se et kuulemma en olis ollu ihan evvk ennen kuin hän alko seurustelemaan, what, mä olisin kelvannu jollekkin jos olisin uskaltannu? o.o Onks se helvetti jäätyny jo?
Easy diet jatkuu edelleen, silleen muunneltuna, mun pitäisi käydä ostamassa niitä suklaapirtelöitä, ne on nomnom. Muuten oon syönyt aika huolettomasti päin persettä, proteiinipitosta yrittänyt syödä suht paljon, mutta tänänen mäkkäröinti nyt meni taas sinne "asia josta ei puhuta"-puolelle. Mutta! Salilla oon käynyt ja lenkkeilyt päivittäin, tänään sitten oli spinning 30min, rvp 30min ja zumba 45min + tuo normilenkki. Toivottavasti sentään jotain kuluttanut, kun tuli siellä mäkkärissäkin käytyä.
Nesteet on ainakin lähteneet ja on paljon parempi olo, kuulemma näytänkin laihemmalta :D Kuulumisiin!
Vaikka juuri pe sanoin etten tule näkemään sitä, jonkin ihme mutkan kautta kuitenkin ne ilmesty tänne iltaa viettämään. Täytyy sanoa että mulla melkein nousi höyry korvista kun toinen oli niin vaivatunut yms. joten siinä vaiheessa kun multa alettiin kyselemään että kys. ihminen edelleen luulee että olen siitä kiinnostunut, niin raahasin koko jätkän toiseen huoneeseen. Lopputulos on se että ollaan kavereita ja thats it (: Mieltä lämmittää suuresti se et kuulemma en olis ollu ihan evvk ennen kuin hän alko seurustelemaan, what, mä olisin kelvannu jollekkin jos olisin uskaltannu? o.o Onks se helvetti jäätyny jo?
Easy diet jatkuu edelleen, silleen muunneltuna, mun pitäisi käydä ostamassa niitä suklaapirtelöitä, ne on nomnom. Muuten oon syönyt aika huolettomasti päin persettä, proteiinipitosta yrittänyt syödä suht paljon, mutta tänänen mäkkäröinti nyt meni taas sinne "asia josta ei puhuta"-puolelle. Mutta! Salilla oon käynyt ja lenkkeilyt päivittäin, tänään sitten oli spinning 30min, rvp 30min ja zumba 45min + tuo normilenkki. Toivottavasti sentään jotain kuluttanut, kun tuli siellä mäkkärissäkin käytyä.
Nesteet on ainakin lähteneet ja on paljon parempi olo, kuulemma näytänkin laihemmalta :D Kuulumisiin!
perjantai 6. tammikuuta 2012
I can't see you
Reisillehän se homma meni, onneksi suoraan sanoen :D Se näkeminen siis, kyllä tuo diettikin vähän reisille mennyt mutta positiivisia vaikutuksia siitä kuitenkin huomattu ja se jatkuu hieman muunneltuna tämän mässäilypäivän jälkeen!
No mutta juu, se näkeminen, oon vaan onnellinen että se meni reisille koko juttu. Mulle selvis sellasia asioita jotka sai mut tuntemaan itseni naurunalaseksi pelleksi. Mä en osaa sanoin kuvailla mun fiilistä tällä hetkellä, toisaalt oon vihanen, toisaalt helpottunut, huvittunut, surullinen ja pettynyt. Sen mä nyt ainakin tiedän että oon taas kerran päästänyt itteni särkemään pienen palan sydäntäni jätkän takia, mutta kyllä mä saan sen liimailtua takaisin paikoilleen. Jos sitä myöhemmin näkyilis sen kanssa kun mun pää on kasassa ja oon "selvinnyt" tästä totuuden tajuamisesta. Mua vaan hävettää ihan kauheasti... Onneksi joku oli sentään reilu mua kohtaan.
Tänään vielä taas lenkkeilemään! Yhdellä lenkillä jo käynyt ja pahimpaan vitutukseen ja suututukseen lenkki on varsin hyvä vaihtoehto. Jalat huutaa hoosiannaa ja silti sitä jaksaa jatkaa kun se vitutustaso vaan on niin korkea :'D Pitäiskö tälläsiä tilanteita tulla useimminkin?
Mun elämä on muuttunut hirveästi, tänään viimeksi mietin sitä että jos kaikki oliskin ennallaan? Jos asuisinkin edelleen iskällä, se määräis mitä mä teen, kertois miten elämä eletään, keskittyisin vain kouluun, koiriin ja laihduttamiseen. Mulla ei olis muuta, sosiaalista elämää melkeinpä ollenkaan. En olis nyt tässä tilanteessa, mutta toisaalta virheistä aina oppii, ehkäpä ens kerralla en joudu tuntemaan itteäni hölmöksi. Onneksi tuo yksi ihana pelasti mun päivän, ollaan kummatkin tälläsiä luottamusvammasia, se ymmärs miltä musta tuntu. Mutta oon myös tosi kiitollinen tuolle yhdelle ihmiselle jonka kanssa käytiin ikivanhoi asioita läpi, uudempiakin, sai mut tajuamaan mikä on oikee tilanne. Meinasin toistaa taas samaa kaavaa, kaikki peilikuvia toisistaan.
Uutta matoa koukkuun vai miten se meni? Nojaa jos mä nyt eka jatkasin tätä elämäntapamuutosta, kesällä vois sit enemmän alkaa niit miehii bongailee (; Pieni luottamuspula tässä kyllä tuli mutta kait siitä yli päästään, en mee nyt sanomaan yhtään mitään suuntaan taas toiseen, vahvasti mä uskon että ehkäpä mullekkin on jotain täs maailmas jätetty.
Mun sisko sano tossa viisaasti että mä saan tehdä kyllä virheitä elämässä, kukaan ei kiellä mua tekemästä niitä ja kukaan ei syytä jos välillä menee metsään. Mä en oo voinu oppia elämään koska mua on hallittu jatkuvasti ilman että opetettaisiin selviämään yksin. Kukaan ei ole seppä syntyessään. On se sisko joskus viisas, myönnän jopa? :D Kuulemma ne rakastaa mua silti vaikka mä en aina tekiskään oikein tai parhaimpia ratkaisuja, koska ne tietää miten hukassa oon ollut ja miten vaikeeta mun on ollut sopeutua. Tää nyt kuulostaa siltä et olisin käyny läpi jotain isompaakin, mutta ei ny sentäs! Haluaisin vaan nyt pakoon jonnekkin... ulkomaille? Pitäisi vissiin veljeltä kysellä jos se mut sinne joksikin viikoksi huolisi kunhan koulu taas alkaa, tai vaikka sit lomalla. Pääsis uuteen ympäristöön ja sais jotain muuta mietittävää, tapais uusia ihmisiä - ja ei, en unohtaisi vanhoja, mutta saisin laannutettua noita tunteita.
Jos sitä nyt siirtyisi lenkkeilemään taasen (:
No mutta juu, se näkeminen, oon vaan onnellinen että se meni reisille koko juttu. Mulle selvis sellasia asioita jotka sai mut tuntemaan itseni naurunalaseksi pelleksi. Mä en osaa sanoin kuvailla mun fiilistä tällä hetkellä, toisaalt oon vihanen, toisaalt helpottunut, huvittunut, surullinen ja pettynyt. Sen mä nyt ainakin tiedän että oon taas kerran päästänyt itteni särkemään pienen palan sydäntäni jätkän takia, mutta kyllä mä saan sen liimailtua takaisin paikoilleen. Jos sitä myöhemmin näkyilis sen kanssa kun mun pää on kasassa ja oon "selvinnyt" tästä totuuden tajuamisesta. Mua vaan hävettää ihan kauheasti... Onneksi joku oli sentään reilu mua kohtaan.
Tänään vielä taas lenkkeilemään! Yhdellä lenkillä jo käynyt ja pahimpaan vitutukseen ja suututukseen lenkki on varsin hyvä vaihtoehto. Jalat huutaa hoosiannaa ja silti sitä jaksaa jatkaa kun se vitutustaso vaan on niin korkea :'D Pitäiskö tälläsiä tilanteita tulla useimminkin?
Mun elämä on muuttunut hirveästi, tänään viimeksi mietin sitä että jos kaikki oliskin ennallaan? Jos asuisinkin edelleen iskällä, se määräis mitä mä teen, kertois miten elämä eletään, keskittyisin vain kouluun, koiriin ja laihduttamiseen. Mulla ei olis muuta, sosiaalista elämää melkeinpä ollenkaan. En olis nyt tässä tilanteessa, mutta toisaalta virheistä aina oppii, ehkäpä ens kerralla en joudu tuntemaan itteäni hölmöksi. Onneksi tuo yksi ihana pelasti mun päivän, ollaan kummatkin tälläsiä luottamusvammasia, se ymmärs miltä musta tuntu. Mutta oon myös tosi kiitollinen tuolle yhdelle ihmiselle jonka kanssa käytiin ikivanhoi asioita läpi, uudempiakin, sai mut tajuamaan mikä on oikee tilanne. Meinasin toistaa taas samaa kaavaa, kaikki peilikuvia toisistaan.
Uutta matoa koukkuun vai miten se meni? Nojaa jos mä nyt eka jatkasin tätä elämäntapamuutosta, kesällä vois sit enemmän alkaa niit miehii bongailee (; Pieni luottamuspula tässä kyllä tuli mutta kait siitä yli päästään, en mee nyt sanomaan yhtään mitään suuntaan taas toiseen, vahvasti mä uskon että ehkäpä mullekkin on jotain täs maailmas jätetty.
Mun sisko sano tossa viisaasti että mä saan tehdä kyllä virheitä elämässä, kukaan ei kiellä mua tekemästä niitä ja kukaan ei syytä jos välillä menee metsään. Mä en oo voinu oppia elämään koska mua on hallittu jatkuvasti ilman että opetettaisiin selviämään yksin. Kukaan ei ole seppä syntyessään. On se sisko joskus viisas, myönnän jopa? :D Kuulemma ne rakastaa mua silti vaikka mä en aina tekiskään oikein tai parhaimpia ratkaisuja, koska ne tietää miten hukassa oon ollut ja miten vaikeeta mun on ollut sopeutua. Tää nyt kuulostaa siltä et olisin käyny läpi jotain isompaakin, mutta ei ny sentäs! Haluaisin vaan nyt pakoon jonnekkin... ulkomaille? Pitäisi vissiin veljeltä kysellä jos se mut sinne joksikin viikoksi huolisi kunhan koulu taas alkaa, tai vaikka sit lomalla. Pääsis uuteen ympäristöön ja sais jotain muuta mietittävää, tapais uusia ihmisiä - ja ei, en unohtaisi vanhoja, mutta saisin laannutettua noita tunteita.
Jos sitä nyt siirtyisi lenkkeilemään taasen (:
tiistai 3. tammikuuta 2012
ACKD Easy diet
Kuraaa, nyt se sitten alkoi - hyvää uuttavuotta vaan kaikille :D Nojaa mitäs nyt sanoisin, söin aamulla mansikkasmoothien - puolet siitä. Loput kaadoin pois, aivan karseata. Lounaaksi söin kanakeiton, se oli ihan ok ja 1/4 meni hukkaan loppujen lopuksi. Pari lusikallista raejuustoa mennyt ja muutama kalkkunaleikkele. Paljon juonut vettä ja kivennäisvettä, myöskin zero-colaa mennyt pikkupullollisen verran. Myös tuli hairahdettua stripped batteryyn. Suomeksi tärisin kuin haavanlehti harkoissa... kiitos sen energiajuoman. Juustokeitto oli päivällisenä (itseasiassa ihan hyvänmakuinen) ja kiisselin voisi syödä iltapalaksi.
On ollut hirveen vetämätön olo, johtuen varmasti siitä että olen kipeä muutenkin. Ensimmäisen päivän jälkeen voin sanoa etten mä tätä aijo kokonaan noudattaa, eli kyllä aion syödä lisäksi proteiinia (: Ja sillon tällön kaikkea ei kiellettyä, tää nyt on vaan 6pv kestävä mutta silti :D Katsoo jos jatkaa myöhemmin lisää.
Tänään kävin ekan kerran salilla! Ei olisi ollut innostusta sitten yhtään, mutta aina kun alkaa laiskottamaan tai tekemään jotain kiellettyä mieli niin ajattelen itseäni peilistä, jos maha on nyt hirveä pallo niin mitä se olisi myöhemmin jos en ottaisi itseäni niskasta kiinni? Varsinkin salille oli perseestä mennä yksin, kun sisko peruutti viime hetkillä. Nooh kuitenkin juoksin crosstrainerilla 30min ja kuntopyöräilin 12 min (: Yhteensä sellaiset 420kcal siis kulutettu tänään, jos sitä vielä raahautuisi lenkille niinkuin eilenkin.
Mitäs muuta sitten - noh viikonloppu tulossa? En nyt sitten tiedä muistaako edes tuo yksi koko näkemistä... pitäisi kysellä. Enpä tiedä mitä tehdään ja missä nähdään jahh vaikeeta, toivottavasti tuo ystävä ei nyt oikeasti peru xd Sitten menee koko homma ihan reisille.
Mulla nyt olisi vielä vaikka mitä vuodatettavaa mutta eiköhän se jo riitä (: Kertoilen myöhemmin miten on "dietti" onnistunut.
//Juhh, sanotaanko että se kiisseli ei millään mennyt alas... toivon todella että tuo suklaapirtelö ois sentään siedettävää niin olisi jotain muutakin kuin juustokeittoa :D Tulipa sitten mussutettua taas lisää raejuustoa ja kalkkuleikkeleitä.
On ollut hirveen vetämätön olo, johtuen varmasti siitä että olen kipeä muutenkin. Ensimmäisen päivän jälkeen voin sanoa etten mä tätä aijo kokonaan noudattaa, eli kyllä aion syödä lisäksi proteiinia (: Ja sillon tällön kaikkea ei kiellettyä, tää nyt on vaan 6pv kestävä mutta silti :D Katsoo jos jatkaa myöhemmin lisää.
Tänään kävin ekan kerran salilla! Ei olisi ollut innostusta sitten yhtään, mutta aina kun alkaa laiskottamaan tai tekemään jotain kiellettyä mieli niin ajattelen itseäni peilistä, jos maha on nyt hirveä pallo niin mitä se olisi myöhemmin jos en ottaisi itseäni niskasta kiinni? Varsinkin salille oli perseestä mennä yksin, kun sisko peruutti viime hetkillä. Nooh kuitenkin juoksin crosstrainerilla 30min ja kuntopyöräilin 12 min (: Yhteensä sellaiset 420kcal siis kulutettu tänään, jos sitä vielä raahautuisi lenkille niinkuin eilenkin.
Mitäs muuta sitten - noh viikonloppu tulossa? En nyt sitten tiedä muistaako edes tuo yksi koko näkemistä... pitäisi kysellä. Enpä tiedä mitä tehdään ja missä nähdään jahh vaikeeta, toivottavasti tuo ystävä ei nyt oikeasti peru xd Sitten menee koko homma ihan reisille.
Mulla nyt olisi vielä vaikka mitä vuodatettavaa mutta eiköhän se jo riitä (: Kertoilen myöhemmin miten on "dietti" onnistunut.
//Juhh, sanotaanko että se kiisseli ei millään mennyt alas... toivon todella että tuo suklaapirtelö ois sentään siedettävää niin olisi jotain muutakin kuin juustokeittoa :D Tulipa sitten mussutettua taas lisää raejuustoa ja kalkkuleikkeleitä.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)










































